凱曼斯衛(wèi)浴是一家集大型衛(wèi)浴生產(chǎn)，銷售的公司，本公司擁有同行先進的設(shè)備與作業(yè)流水線，聚精湛工業(yè)為一體，受到廣大用戶的贊譽！

秋季蒸桑拿的好處

調(diào)節(jié)情緒

秋季是萬物沉寂的季節(jié)，所以在這個季節(jié)中，我們走在大自然之中，看到萬物開始沉寂，難免不會有悲秋的情懷。健美瘦身：桑拿是在靜止狀態(tài)高溫環(huán)境下進行的，通過肌體大量排汗消耗皮下脂肪，使您在不經(jīng)意間輕松瘦身。所以這時候我們很容易就會產(chǎn)生傷感，憂郁的感覺。而這個時候，桑拿出汗培養(yǎng)自己的樂觀情緒，讓自己開心起來，同時多出去走走，享受秋季給我們帶來的涼爽。

調(diào)養(yǎng)起居

秋季晝熱夜涼溫差較大，應隨時增減衣服，以防止秋涼感g(shù)an冒。各桑拿浴室的頂棚，墻面無灰塵，水漬，印痕，無掉皮，脫皮現(xiàn)象，地面干燥，無灰塵，垃圾和衛(wèi)生死角，整潔干凈。為了提高人體在冬天的御寒能力，呼吸道抵抗力較弱而易患氣管炎的人們，應特別進行秋季鍛煉，保證機體順利地從夏熱與秋涼“接軌”，蒸個桑拿排排汗，可以提高人體對氣候變化的適應性與抗寒能力。另外，秋季早睡早起有利于收斂神氣，使肺不受秋燥的損害，保持充沛的活力。

使用家庭桑拿房的注意事項

1、每周桑拿浴z好不超過2次，每次長不要超過1小時，因為長時間的蒸桑拿，不僅達不到效果，反而適得其反。

2、進食后2小時后進行蒸桑拿浴z佳。如果是飽餐后半小時內(nèi)，立即洗桑拿，皮膚血管擴張，血液大量回流到皮膚，影響了消化qi官的血液供應，勢必影響食物的消化吸收，對健康不利。

3、過頻繁的蒸桑拿會對男性生殖力有損傷，所以請注意頻率。

4、不能使用陶瓷或劣質(zhì)的人造石頭做桑拿石，用這樣的桑拿石會導致加熱器損壞，并且未經(jīng)測試的石頭經(jīng)過燃燒后會產(chǎn)生石棉等對人體有害的物質(zhì)并且有可能產(chǎn)生崩裂而shao傷人體。

5、千萬不要使用沒有放桑拿石的桑拿爐，這樣會引起火災。

6、開啟桑拿爐之前一定要先檢查一下桑拿房，確保桑拿爐內(nèi)電熱器的周圍沒有任何的雜物。