有的茨商為了賣個(gè)好價(jià)錢，常常在枸杞的顏色上做文章，寧夏枸杞枸杞泡水喝的正確方法

　　有的茨商為了賣個(gè)好價(jià)錢，常常在枸杞的顏色上做文章

　　他們把枸杞的顏色染紅，辦法很簡單，一是角色素染紅，二是用硫磺熏蒸。用色素染過的枸杞怕水，用硫磺熏蒸過的枸杞有股刺鼻子的嗆味。在選購枸杞時(shí)，把幾粒枸杞放進(jìn)水中，或用濕潤的手搓一搓，如掉色，就闡明用過色素。抓一把枸杞，用雙手捂一會(huì)兒，放到鼻子底下聞一聞，如有刺激的嗆味，就能夠肯定被硫磺熏過。另外，假如枸杞的顏色黃里透亮，那也是被硫磺熏過的?？傊x購枸杞要一看二聞三嘗。即一看色澤，要選略帶紫色的。

　　至于外形，普通不要太挑剔，那只是種類上的異。二聞氣息，沒有異味和刺激的覺得就能夠選擇。三嘗枸杞，如口感甜潤，無苦味、澀味，則為。用堿水處置過的枸杞有苦澀感。枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑?shí)“枸杞子”。但是枸杞在哪里買呢？購置枸杞的方式有很多種，要是想當(dāng)天就拿到枸杞，還能夠找當(dāng)?shù)氐膶?shí)體店、等。

　　銀川枸杞，黑枸杞，中寧枸杞，寧夏枸杞，正宗中寧枸杞。

為了更簡單明了的闡明枸杞葉湯的做法，這里用“枸杞豬肝湯”闡明。寧夏枸杞枸杞泡水喝的正確方法

　　為了更簡單明了的闡明枸杞葉湯的做法，這里用“枸杞豬肝湯”闡明。

　　因而，順應(yīng)天時(shí)變化，對本人的日常飲食起居及肉體攝養(yǎng)停止相應(yīng)調(diào)整?！拔床∠确溃胁》雷儭?，增強(qiáng)對的保健合理其時(shí)。于是，本院中醫(yī)部胡業(yè)建醫(yī)生給大家引薦了這款春季適合湯膳！

　　豬肝：含鐵量較高，是養(yǎng)血、的佳品，含有多種維生素，，防衰老；

　　枸杞葉：具有一種特殊的香甜味，還有補(bǔ)虛益精，清熱止渴，明目，生津補(bǔ)肝的成效；

　　枸杞：性平，味甘，歸肝、經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝，益精明目作用，常用于肝陰虛證 本品甘平質(zhì)潤，平補(bǔ)肝，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用，凡肝陰虛諸證均可應(yīng)用。

　　此湯具有明目的作用，民間用于風(fēng)熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養(yǎng)不良等病癥。（注：脾虛有濕及泄瀉者慎服）

　　食材：鮮枸杞葉200 克豬肝200克枸杞子、姜絲、食用油少許。

　　做法：豬肝洗凈后，在清水中把豬肝浸泡30分鐘，取出豬肝洗凈后切片；鍋里下水待水開后，把切好的豬肝放入沸水，豬肝變顏色即可撈出待用；取另一鍋，放入適量水，參加少許姜絲、食用油，待水開后下入枸杞葉和枸杞，倒入焯過水的豬肝，攪拌平均；參加鹽，待水開后煮1-2分鐘即。

枸杞可以當(dāng)零食吃嗎？寧夏枸杞枸杞泡水喝的正確方法

　　枸杞可以當(dāng)零食吃嗎？

　　枸杞特別好，有19種氨基酸，8種必需氨基酸都有。枸杞里還有?；撬?，這是獨(dú)一一個(gè)有?；撬岬闹参铩Ｆ胀ǘ际莿?dòng)物，牛磺酸睛特別好。枸杞里還有很多微量元素。如具有作用的鋅、鐵、銅、鍺，防治的銅、錳、鎂、鈣、鉀、鋅、鐵等。其實(shí)植物原本就有聚集金屬的才能。比方玉米能聚集黃金。枸杞里的維生素更多了。維生素C能到達(dá)40~80mg/100g。所以有點(diǎn)酸。胡蘿卜素含量為 19.61mg/100g，簡直是一切食品中含量者。又是明目。胡蘿卜素也是睛好的。硫胺素、核黃素、煙酸煙酰胺含量分別為 0.1、0.2、0.7mg/100g[5]。B 族維生素普通是鮮果中 3~5 倍。作為藥食兩用的食物，完整能夠思索把枸杞劃入零食的范圍。畢竟，用枸杞當(dāng)零食，比起餅干、薯片、泡面、辣條……還是安康得多。

　　中醫(yī)考究食物搭配互補(bǔ)，枸杞作為中醫(yī)范疇內(nèi)的食物，單吃枸杞有益的成分發(fā)揮作用也是非常有限了。區(qū)別于傳統(tǒng)枸杞干果直接食用口感差的缺陷，鎖鮮枸杞果肉豐滿、回味悠甜，營養(yǎng)成分也更易被人體吸收，是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)期、多屏幕生活中護(hù)眼的必備佳品。