緩解青少年網絡成癮的方法

再者沉迷于網絡游戲，孩子會忽略現(xiàn)實生活中的社交，與朋友、父母的社交，不利于身心發(fā)展。一、父母要主動和孩子相處，努力成為朋友。好的親子關系，能夠減少孩子的心理，孩子不容易跟父母產生一種對抗心理，這樣當孩子沉迷打游戲時，孩子能夠聽父母勸解。二、堵不如疏，要引導孩子轉移注意力。父母可以培養(yǎng)孩子進行別的健康游戲項目

網絡成癮的危害

人際交往范圍變窄。網絡成癮者往往尋求較高的社會贊許性，但在現(xiàn)實生活中的交往卻遇到了相對較多的困難，從而產生嚴重的社交。網上社交的游刃有余與現(xiàn)實生活的不斷遭受挫折，兩者的反差勢必導致更多的重復上網行為。網絡成癮者將自己的人際交往轉入虛擬的網絡空間，現(xiàn)實的人際關系逐漸疏遠或惡化，對周圍的人和環(huán)境采取逃避或對抗的態(tài)度。

父母如何幫孩子戒網癮

父母在孩子戒網癮的過程中，扮演著非常重要的角色。父母要對網癮有適當?shù)牧私?，學會上網。不能一棒子，認為上網不好，就對孩子正常上網加以阻撓，引導孩子健康的使用網絡、及時發(fā)現(xiàn)孩子在上網中遇到的問題，一起制定有效的措施。另外，家庭電腦裝上防火墻，防止孩子受不良網絡文化的影響。關愛孩子，營造良好的家庭氛圍。