膏方，又有人習(xí)慣稱其為冬令膏方。顧名思義就是在冬令季節(jié)里服用。為什么要在冬令時(shí)節(jié)服用膏方呢?這要從人的生命活動(dòng)和自然氣候環(huán)境息息相關(guān)說(shuō)起。

自然界氣候環(huán)境的運(yùn)動(dòng)變化，無(wú)時(shí)無(wú)刻不對(duì)人體產(chǎn)生影響。秋冬季節(jié)是收獲的重要季節(jié)，人體為適應(yīng)外界漸冷的氣候會(huì)作出相應(yīng)的調(diào)整，血液在消化道為多，消化腺、消化酶分泌增多，消化機(jī)能增強(qiáng)，食欲旺盛，體內(nèi)高熱量食品需求增多，容易吸收，并把營(yíng)養(yǎng)藏于體內(nèi)，同時(shí)代謝降低，消耗減少?！按荷⑾拈L(zhǎng)、秋收、冬藏，此天地之大經(jīng)也，弗順則無(wú)以為綱紀(jì)。”根據(jù)一年四季的氣候變化即春溫、夏熱、秋涼、冬寒，謹(jǐn)慎地起居飲食、衣著行走是十分重要的。秋冬季節(jié)是收獲的重要季節(jié)，人體為適應(yīng)外界漸冷的氣候會(huì)作出相應(yīng)的調(diào)整，血液在消化道為多，消化腺、消化酶分泌增多，消化機(jī)能增強(qiáng)，食欲旺盛，體內(nèi)高熱量食品需求增多，容易吸收，并把營(yíng)養(yǎng)藏于體內(nèi)，同時(shí)代謝降低，消耗減少。

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服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是關(guān)鍵。內(nèi)生之毒系指機(jī)體在其代謝過(guò)程中，產(chǎn)生的廢物堆積、停滯而再生之毒。有些人脾胃運(yùn)化功能較差，臨床常見(jiàn)舌苔厚膩、沒(méi)有食欲，同時(shí)感覺(jué)胸脅痞悶等，此時(shí)服用膏方，不但影響到對(duì)膏方的消化吸收，反而加重脾胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)各種不適癥狀。因此，在此類人群正式服用膏方前，醫(yī)生一般會(huì)因人而異開(kāi)出一些能運(yùn)脾健胃的中藥，以改善其脾胃功能，為膏方的消化吸收創(chuàng)造有利的條件。這些中藥先膏方而行，因此被形象地稱為“開(kāi)路藥”。

對(duì)于脾胃功能正常的人，不強(qiáng)調(diào)必須服用“開(kāi)路藥”，可以直接服用膏方，做到及時(shí)進(jìn)補(bǔ)。因此，專家們呼吁，不論從繼承中華傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)，還是減輕老來(lái)看，重塑骨傷療理原則--先用中醫(yī)正骨，其次考慮手術(shù)很有必要?！伴_(kāi)路藥”一般以醫(yī)生根據(jù)癥狀開(kāi)出的湯劑有針對(duì)性，通常提前2~3周服用。除湯劑外，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥，如正氣片、香砂六君丸、參苓白術(shù)濰坊韓氏本草堂有限公司供應(yīng)各種膏方、中藥歡迎新老客戶來(lái)電咨詢，訂購(gòu)！

晚上少吃晚飯不要吃肉，紅薯粥較好，再來(lái)一碗青菜。晚飯以不餓為原則。頸椎正骨手法很多，有人將它歸納為一下幾種方法：(一)仰頭搖正法。飽就不要考慮了。另外7點(diǎn)以前吃。如果有肚子脹氣的人，一周之后你就可以看見(jiàn)的效果，人的脾胃真的很辛苦，就靠你晚上幫它減輕負(fù)擔(dān)了。大家都是辛苦一天，指著晚上好好吃一頓，但是逐漸把應(yīng)酬挪到中午對(duì)你的長(zhǎng)遠(yuǎn)健康是一項(xiàng)有效的投資。道家說(shuō)“若要不死，腸中無(wú)屎”，你把那么多食物渣滓一直悶燒到早上，你的身體是很痛苦的。

中藥一定要趁熱服嗎?

　　“藥熬好了，趕快趁熱喝吧!”這是許多人喝中藥的經(jīng)驗(yàn)，那么，這種有沒(méi)有道理呢?

　　部分中藥趁熱喝反而不好，必須要放涼了之后才會(huì)有效果。

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)理論對(duì)口服湯劑的溫度是非常講究的，光服法就有十多種，具體到溫度就有三種：溫服、熱服和涼服。

溫服、熱服和涼服

　　溫服是將煎好的湯劑或送藥的水等放溫后再服用。一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至 30℃～37℃時(shí)再喝;丸、散類的中藥應(yīng)該以溫開(kāi)水送服，這也是溫服的一種。

　　熱服是將剛煎好的藥液趁熱服下。常見(jiàn)于寒證用熱藥，宜熱服，如發(fā)散的中藥，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

　　冷服就是將將煎好的湯劑放冷后服下。一般是作為清熱的藥，特別是在夏天的時(shí)候解暑就需要這樣的中藥，所以說(shuō)“冷服”效果更好。