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藜麥?zhǔn)鞘裁矗?/strong>
藜麥原產(chǎn)于南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多爾、秘魯?shù)戎懈吆0紊絽^(qū)。
具有一定的耐旱、耐寒、耐鹽性,生長(zhǎng)范圍約為海平面到海拔4500米左右的高原上,適宜的高度為海拔3000-4000米的高原或山地地區(qū)。是印第安人的傳統(tǒng)主食,幾乎和水稻同時(shí)被馴服,有著6000多年的種植和食用歷史。
堿不落有機(jī)藜麥具有相當(dāng)多的營(yíng)養(yǎng)成分,并且藜麥的口感口味都容易被人接受。
在藜麥這種營(yíng)養(yǎng)豐富的糧食滋養(yǎng)下南美洲的印第安人創(chuàng)造了偉大的印加文明,印加人將藜麥尊為糧食。
美國(guó)人早在80年代就將藜麥引入NASA,作為宇航員的日??诩Z,F(xiàn)AO認(rèn)定藜麥?zhǔn)且环N單作物即可滿(mǎn)足人類(lèi)所需的全部營(yíng)養(yǎng)的糧食,并進(jìn)行推廣和宣傳。
2013年是聯(lián)合國(guó)欽定的國(guó)際藜麥年。以此呼吁人們注意糧食安全和營(yíng)養(yǎng)均衡。
如今,藜麥依然是炙手可熱的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦的新的飲食方式,甚至是可以替代日常白米飯的存在。
堿不落有機(jī)藜麥?zhǔn)亲屇梢苑判某缘慕】岛眠x擇!同時(shí)堿不落藜麥也是讓你致富的好方法,吉林單氏米業(yè)為藜麥提供代工服務(wù),作為自有加工基地和加工工廠,全流程可視化,品質(zhì)保障的同時(shí),更有獨(dú)特技術(shù)支持,使得品質(zhì)超出市場(chǎng)大部分藜麥,看的見(jiàn)的好物。歡迎前來(lái)咨詢(xún)!
堿不落有機(jī)藜麥中維生素含量
維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)機(jī)體的新陳代謝、生長(zhǎng)、發(fā)育、健康有極重要作用。
含大量人體必需維生素——如果長(zhǎng)期缺乏某種維生素,就會(huì)引起某種疾病。
例如,缺少維生素 B 2 易患口舌潰爛。堿不落有機(jī)藜麥含有豐富的維生素B 1 、B 2 、維生素 C、維生素 E 和葉酸,是良好的維生素原料。堿不落有機(jī)藜麥籽粒中維生素 E 含量5.37mg/g,高于水稻、小麥和大麥中維生素 E 含量。
每 100g堿不落有機(jī)藜麥籽粒中維生素 B 1 的量可以滿(mǎn)足兒童每日所需量的 80%,每 100g堿不落有機(jī)藜麥籽粒中維生素 B 2 的量可以滿(mǎn)足兒童每日所需量的 80%及成人所需量的 40% 。
堿不落有機(jī)藜麥籽粒中葉酸含量大約 184ug/g,是蕎麥的 6 倍左右。
吉林單氏米業(yè)提供代工服務(wù),自有工廠,糧食品質(zhì)有保證,4小時(shí)急速方案,1對(duì)1服務(wù),讓您沒(méi)有后顧之憂(yōu)。
堿不落有機(jī)藜麥GI值
堿不落有機(jī)藜麥的升糖指數(shù)非常低(GI:35),藜麥的胚芽?jī)?nèi)含有豐富的完全蛋白,纖維質(zhì)和鎂、鋅、磷、鉀等礦物質(zhì),及維生素B群。
藜麥這樣的成分特點(diǎn),讓其進(jìn)入體內(nèi)后吸收的速度變慢,減緩精制碳水化合物轉(zhuǎn)化為糖的速度,血糖波動(dòng)不劇烈,因此也就有助于控制血糖、改善胰島素抵抗,非常適合控糖的人吃。
這相對(duì)于米飯中,一碗米飯之后上升的血糖含量來(lái)說(shuō),是十足的安全的,所以想要代替大米在日常飲食中的位置也是妥妥的。
將這種健康美食端上更多人的餐桌,提供藜麥OEM貼牌服務(wù),自有基地和工廠,保證質(zhì)量,供貨及時(shí),您只管宣傳,吉林單氏米業(yè)為您的產(chǎn)品品質(zhì)保駕護(hù)航。如有意向,歡迎前來(lái)咨詢(xún)。