項目：叢林繩橋

換抓上方間隔 1.2 米 的繩索，通過鋼索橋至橋另一端，再返回。培訓目的：如何調(diào)整自己的情緒，學會有效應對恐懼和壓力，對個人來說，既是職業(yè)的要求，也是個人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓練可以有效地使受訓人員體驗恐懼，有效管理恐懼和壓力，感受自身的心理成長，培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。通過訓練還可以幫助提升其戰(zhàn)勝困難的信心，挖掘自我的潛能，利用心理學原理，提高對恐懼的適應能力，形成良好的應對模式。

安陽市森源拓展訓練咨詢服務有限公司創(chuàng)建于2007年，是一家專注于企事業(yè)單位管理咨詢、拓展訓練、禮儀培訓、企業(yè)內(nèi)訓、年會策劃、銷售培訓、營銷策劃、真人CS野戰(zhàn)、林州市少年軍校夏令營、親子教育、研學旅行、青少年戶外安全和青少年素質(zhì)教育等專業(yè)的拓展培訓公司。在活動過程中，學員去發(fā)現(xiàn)、思考和醒悟，啟發(fā)了他們的想象力和創(chuàng)造力，增強團隊意識，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，同時，提高克服困難的能力。

項目：蕩木橋

該項目距離地面10米左右，由七個蕩木組成，空中蕩木橋連接蕩木的是經(jīng)過熱鍍鋅處理的鏈條，然后由斷件將其和橫梁連接到一起，受訓人員要求從蕩木的一段走到另一端。訓練目的：鍛煉一個人的意志及處事不驚的態(tài)度。

安陽市森源拓展訓練咨詢服務有限公司創(chuàng)建于2007年，是一家專注于企事業(yè)單位管理咨詢、拓展訓練、禮儀培訓、企業(yè)內(nèi)訓、年會策劃、銷售培訓、營銷策劃、真人CS野戰(zhàn)、林州市少年軍校夏令營、親子教育、研學旅行、青少年戶外安全和青少年素質(zhì)教育等專業(yè)的拓展培訓公司。能夠延續(xù)下來的經(jīng)典項目，不管是在完成項目的難易程度上還是達到團隊訓練的目的上都可以滿足。

夏季合肥戶外拓展訓練運動多，出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，會引發(fā)不良的后果。飲水時切忌一飲而盡，運動中和         運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。

       應對措施：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)

  安陽市森源拓展訓練咨詢服務有限公司創(chuàng)建于2007年，是一家專注于企事業(yè)單位管理咨詢、拓展訓練、禮儀培訓、企業(yè)內(nèi)訓、年會策劃、銷售培訓、營銷策劃、真人CS野戰(zhàn)、林州市少年軍校夏令營、親子教育、研學旅行、青少年戶外安全和青少年素質(zhì)教育等專業(yè)的拓展培訓公司