什么是催乳素

當(dāng)新不能滿足嬰兒的日常需求時(shí)，需要科學(xué)的方法來幫助順利生產(chǎn)。一般來說，牛奶可以通過藥膳、飲食和其他方法來提供。催乳素在分娩后尤為重要。如果女性缺乏牛奶，嬰兒會(huì)過度依賴奶粉，牛奶，甚至難以獲得足夠的營養(yǎng)。母親也會(huì)患這種病，容易出現(xiàn)奶腫、奶結(jié)，甚至患腺炎，妨礙正常喂養(yǎng)。

昂刺魚豆腐湯昂刺魚蛋白質(zhì)非常利于產(chǎn)婦的消化吸收，而且脂肪含量少，豆腐富含蛋白質(zhì)，益養(yǎng)血，健脾補(bǔ)虛，是一種非常好的促進(jìn)汁分泌的湯。做法：1、2~3條昂刺魚去除內(nèi)臟，洗凈備用2、將50克豆腐切塊，鍋中加適量清水3、加入干凈的昂刺魚和豆腐，并放入適量姜蔥4、水燒開后小火煮20-30分鐘，出鍋后加入少量鹽、麻油調(diào)味。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

海參燉雞湯材料：去皮雞腿一只，泡發(fā)好的海參一根，桂圓干8個(gè)，姜兩片，料酒幾滴。所有材料放燉盅，加水8分滿，隔水燉兩個(gè)小時(shí)即可。些湯含優(yōu)蛋白質(zhì)，可幫助產(chǎn)婦修復(fù)身體，促進(jìn)奶水分泌，比較適合產(chǎn)后兩周食用?；z雞湯材料：泡發(fā)好的花膠30克，去皮雞肉50克，桂圓干8個(gè)，姜兩片，料酒幾滴。所有材料加入燉盅，加水8分滿，隔水燉1個(gè)小時(shí)，調(diào)味即可。此湯味道甘甜，膠質(zhì)非富，可美容養(yǎng)顏，改睡眠，宜在產(chǎn)褥期后期飲用。想要奶水多，除了喝湯以外，還要多睡覺，家人要關(guān)心產(chǎn)婦的情緒，尊重產(chǎn)婦的意見，只有產(chǎn)婦身體健康寶寶才能吃上足夠的奶。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

絲瓜蘑菇湯材料：絲瓜、平菇、醬油、淀粉、胡椒粉、鹽做法：1.平菇洗凈，大片的對(duì)半撕開，絲瓜去皮切滾刀塊。2.燒開適量水，放入平菇稍微焯一下水，撈起瀝干。3.鍋內(nèi)熱油，加入絲瓜翻炒幾下，再倒入平菇拌勻。4.倒入適量清水，大火煮開10分鐘左右。

胡蘿卜玉米湯材料：玉米、胡蘿卜、姜、鹽做法：1.胡蘿卜切片，玉米切塊。2.姜切末。3.將玉米和胡蘿卜放入鍋中，加入適量水，水剛好蓋入玉米胡蘿卜即可。4.水沸騰之后加入姜，少量油。5.蓋上蓋子，小火煮大概15分鐘左右。6.等快出鍋時(shí)加入少許鹽。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制