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8-30元團(tuán)膳比較可靠 蘇州好滋味餐飲

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發(fā)布時(shí)間:2020-11-28 10:16  







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各式快餐的做法


爽口木耳:

今天是用小米辣拌的,真是不一般的辣啊

木耳泡發(fā)之后,用開(kāi)水燙熟。再放到冰水里(這樣會(huì)使木耳變得很脆。不過(guò)明天微波之后,可能就不會(huì)那么脆了,不管了,先對(duì)付今晚上的胃好了)

找一個(gè)大碗(這樣好拌木耳),用壓蒜器壓些蒜茸。然后鍋里倒些油,燒熱之后,澆在蒜茸上。然后把木耳、小米辣、香菜、醬油、鹽一起攪拌均勻就可以了。




洋蔥牛肉丸:半個(gè)洋蔥和4兩牛肉用攪肉機(jī)攪碎。然后加黑胡椒和鹽、生粉拌勻,搓成團(tuán)。用平底鍋煎熟就行了。

蠔油土豆片:小土豆切片,然后用蠔油+生粉勾成的芡汁來(lái)煮土豆片,煮pa就可以了。

豆瓣西芹:西芹現(xiàn)在開(kāi)水里焯一下水,然后熱油加少許豆瓣,再倒入西芹炒炒就行。

1、里脊肉用棉繩綁起來(lái)。2、將油倒入平底鍋中煎豬肉,肉表面呈現(xiàn)燒烤的顏色即可。然后倒入湯鍋中,加酒和水煮。3、煮開(kāi)后,記入蒜姜干辣椒和醬油,蓋上鍋蓋小火鹵煮40分鐘。4、加入糖醬油,繼續(xù)小火煮20分鐘。然后撈起來(lái)切塊 。

甜椒炒四季豆:四季豆甜椒炒熟。

蘿卜酸:蘿卜切片,用鹽腌一下,腌出的水倒掉洗凈。涼開(kāi)水里加白醋白糖,喜歡有辣味的可以加辣椒面攪拌。




喝水避開(kāi)五大誤區(qū)才健康


      誤區(qū)一:片面強(qiáng)調(diào)水中礦物質(zhì)

      礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質(zhì)而深受大家喜愛(ài)。但不少人卻認(rèn)為礦物質(zhì)含量越高越好,其實(shí)不然。各式快餐的做法洋蔥西芹炒牛肉:牛肉先用生粉和醬油腌一下,然后熱油放豆瓣下鍋炒,牛肉炒熟以后,再放洋蔥和西芹。飲用水中應(yīng)該含有適量、平衡的礦物質(zhì),但礦物質(zhì)含量高并不能完全說(shuō)明水的活力強(qiáng)。反之,當(dāng)水中礦物含量超標(biāo)時(shí),還會(huì)危害人體健康。例如,當(dāng)飲用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升時(shí),對(duì)人體有益,大于0.05毫克/升時(shí)則會(huì)引發(fā)碘。


我公司想將廠區(qū)食堂外包,想問(wèn)貴公司進(jìn)駐食堂后需要多久能正常開(kāi)餐?

答:進(jìn)駐食堂前,雙方必須檢查及清點(diǎn)食堂原有的各類設(shè)備設(shè)施,落實(shí)歸屬及簽字留存。餐廚具不夠的必須以快的速度購(gòu)進(jìn)并試用成功。當(dāng)然老實(shí)說(shuō),這個(gè)所謂的“牛排”完全算不上傳統(tǒng)意義上的牛排,只能說(shuō)是一塊帶骨頭的紅燒牛肉而已。在開(kāi)完晚餐、食堂原先人員撤離后,我方人員立馬進(jìn)駐食堂并開(kāi)展一系列工作:大掃除、整理、采購(gòu)、擺放、試用等等。做得人人都管事、事事有人管。同時(shí)出具一周的菜譜張貼于食堂公告欄上,保證第二天伙食的供應(yīng)。




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