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拓展訓(xùn)練項目——雷池取水
概述:雷池取水團(tuán)隊挑戰(zhàn)人數(shù)-般為14人左右、項目完成時間90分鐘、拓展訓(xùn)練總結(jié)回顧時間為40分鐘左右。
隊員在規(guī)定時間內(nèi),在一個直徑5米的雷區(qū)中間有一個水源(瓶裝礦泉水),起始線至水源區(qū)為危險區(qū),所有伙伴身體的任何一部分均不可以觸碰危險區(qū),如:違反則需重新開始挑戰(zhàn)。團(tuán)隊要在僅用一根繩子,不接觸危險區(qū)的情況下取到全體隊員的救命水。在關(guān)乎生死的環(huán)境中,只有高xiao率、能迅速達(dá)成共識、并勇于嘗試的團(tuán)隊才能險中取勝。
參加親子拓展活動時家長應(yīng)避免的誤區(qū)——突兀的干涉寶寶
玩著玩著突然就被'打擾'了,想必誰遭遇這種情況都不會開心。當(dāng)寶寶進(jìn)行一些家長認(rèn)為不好的游戲時,有些家長則會采用簡單粗暴的方法制止孩子,瞬間讓孩子玩耍的樂趣全無。這樣不但不利于調(diào)動寶寶游戲的積極性,還會讓寶寶對親子活動留下不好的印象,甚至排斥?! ?/span>
正解:家長要清楚,在互動游戲中,家長與寶寶是平等的角色,不應(yīng)以一種'監(jiān)管'的身份進(jìn)入到親子活動中,應(yīng)擔(dān)任'正確引導(dǎo)者'與'玩伴'的角色,讓寶寶的親子活動更加健康快樂。
拓展訓(xùn)練安全之備份原則
備份原則
任何需要的器械保護(hù)之外,都必須安置備份器械。例如,跳躍沖擊性項目必須有兩套獨立的繩索與主鎖保護(hù)??罩袉胃茉谶M(jìn)行保護(hù)的時候,需要在單杠的前后方各打一個保護(hù)點,兩條獨立的保護(hù)繩各自連接一個主鎖,主鎖鎖門一側(cè)掛在連接點上,確保其中的任何一個都能起到保護(hù)的作用。
除了器械上的備份,對于保護(hù)手法也需要雙重準(zhǔn)備。以確保其中任一保護(hù)都足以確保在項目實施過程中學(xué)員的安全。例如,在完成信任背摔時,在每一個環(huán)節(jié)上都要有雙重保護(hù)。當(dāng)學(xué)生站在背摔臺上后,拓展教師一定要將其引帶到正確的位置上,綁好背摔繩。學(xué)員后倒時教師必須確認(rèn)了方向后才松背摔繩,倒下后首先是隊友的雙臂接住,要確保學(xué)員即使體重很大,也會安全落在隊友的弓步上,不會落在地上。因此,接人隊員在之前的隊形和站姿的安排也非常重要。