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千田(廣東)農(nóng)業(yè)科技發(fā)展有限公司主營:圣女果園、圣女果采摘園、農(nóng)場圣女果采摘、小番茄采摘園、農(nóng)場小番茄采摘園、親子/周邊游、草莓園、戶外燒烤場地、農(nóng)家樂。
在日常生活中,圣女果是我們常見的一種食物。圣女果富含多種營養(yǎng)成分,一般人群都可以食用。但是圣女果也有它的食用禁忌。那圣女果的功效與作用有哪些呢?它具有防曬、助消化等功效。
圣女果中除了含有番茄的所有營養(yǎng)成分之外,還含有和番茄紅素等特殊物質(zhì)可促進人體的生長發(fā)育,增加人體抵抗力,延緩衰老,圣女果中的維生素含量比普通番茄高,被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之一。
健胃消食也是圣女果的重要功效之一,它含有一些天然的酸性成分,其中蘋果酸和檸檬酸的含量都比較高,這些酸性成分可以促進胃酸分泌,也能加快身體對脂肪和蛋白質(zhì)和消化,能有效調(diào)節(jié)腸胃功能,促進胃腸疾病的恢復(fù)。