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人的眼睛所看到的皮膚外觀，如皮膚顏色、是否干燥、缺水等，主要由表皮層決定，許多護(hù)膚品也是作用于表皮層。

由膠原纖維和彈力纖維組成的真皮層，是與皮膚老化直接相關(guān)的部位，現(xiàn)在也有一部分聲稱(chēng)能作用到真皮層的抗老護(hù)膚品，能更深層的改善皮膚狀況。

皮膚的主要成分是脂肪，它對(duì)外界沖擊具有緩沖作用，皮脂腺在其中能分泌油脂滋潤(rùn)表皮，防止水分蒸發(fā)，護(hù)膚產(chǎn)品中的脂質(zhì)成分也能通過(guò)這條通道被皮膚吸收。

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常言道“病從頭來(lái)”，的確，飲食是我們每天必不可少的東西，健康合理的食物攝入量是保持身體正常功能的必要條件，對(duì)皮膚也是如此。為了保護(hù)皮膚，使皮膚有健康的好氣色，必須了解這些護(hù)膚小知識(shí)。

喝水對(duì)皮膚很重要，一定量的水分?jǐn)z入能讓我們的皮膚處于充盈狀態(tài)，膠原蛋白含量很高，但過(guò)量喝水并不可取，特別是一些身體素質(zhì)較差的人，過(guò)量喝水會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)水腫，謹(jǐn)記，但喝水并不等于喝奶茶和牛奶，奶茶和牛奶含有大量的糖，容易長(zhǎng)痘痘，還容易讓皮膚變黃。

多吃蔬菜，比如西蘭花，菠菜等等，這些綠色蔬菜富含，不僅能保護(hù)你的皮膚，還能避免紫外線的照射，讓你在夏天也不怕曬太陽(yáng)。

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皮膚護(hù)理小知識(shí)-除螨篇

螨，是和我們一起生活的一群微害小蟲(chóng)子，它廣泛分布于我們生活的各個(gè)角落，比如床上、墻角的塵土里，不知大家有沒(méi)有曬過(guò)被子，那種被曬過(guò)被子的所謂“陽(yáng)光的香味”就是螨蟲(chóng)散發(fā)的氣味，雖然說(shuō)和我們同住的螨蟲(chóng)，危害也比較小，但過(guò)多的螨蟲(chóng)還是會(huì)造成很多皮膚問(wèn)題，所以我們必須注意除螨，的辦法就是直接買(mǎi)除螨儀，對(duì)癥。

有規(guī)律地適量地做一些食羹，如蘋(píng)果棗子銀耳羹，紫薯銀耳蓮子羹等等，這些食物通過(guò)調(diào)理，能有效地改善各種皮膚問(wèn)題，長(zhǎng)期養(yǎng)成好習(xí)慣。

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認(rèn)識(shí)自己的皮膚

初學(xué)者學(xué)護(hù)膚品的時(shí)候會(huì)習(xí)慣性的去網(wǎng)上找護(hù)膚品推薦，但可能這個(gè)產(chǎn)品對(duì)別人來(lái)說(shuō)很好用，但每個(gè)人的皮膚情況不同，也許對(duì)你來(lái)說(shuō)不合適，所以要對(duì)癥下藥！油型皮膚：以毛孔粗大、面油較多為特點(diǎn)，尤其以 T區(qū)尤為明顯。干燥：毛孔細(xì)小，皮膚緊繃干燥，易脫皮，長(zhǎng)斑及產(chǎn)生。混合性皮膚：只有混合性皮膚的 T區(qū)容易出油，其它部位表現(xiàn)為中性或干性皮膚。中性膚質(zhì)：幾乎的中性膚質(zhì)。無(wú)油膩，無(wú)干燥，無(wú)痘痘，不易化妝，不易過(guò)敏。

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凍干技術(shù)是什么？

作為回應(yīng)，暨南大學(xué)生物醫(yī)學(xué)研究院副院長(zhǎng)黃亞?wèn)|，在InnoCosme2019第三屆中國(guó)國(guó)際化妝品技術(shù)峰會(huì)上，從學(xué)術(shù)專(zhuān)業(yè)的角度作出了回應(yīng)。

"真空冷凍干燥法(即"凍干法")，其原理是：首先將濕料中的水分凍成固態(tài)(冰)，然后在真空條件下加熱，使冰直接升華成水蒸氣逸出；再通過(guò)不斷除去水蒸氣使物料脫水干燥。"

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凍干粉的粉量越多、溶媒含量越高，是否越好？

凍干粉末中寡肽因子含量一般在微克~毫克級(jí)，如果單獨(dú)使用，肉眼很難看清，我們看到的白色固體物質(zhì)實(shí)際上大多是賦形劑，如等。冷凍干燥粉中通常含有的白色粉末99%以上是賦形劑和保護(hù)劑。賦形通常對(duì)皮膚無(wú)效。雖然如今許多溶媒中都含有與寡肽因子配合發(fā)揮作用的成分，但并非越多越好。

粉的多少、粉是否破碎和溶媒的多少，都不是好壞的判斷標(biāo)準(zhǔn)。凍干粉中寡肽因子含量是凍干粉好壞的關(guān)鍵。