牙齒知多少？

牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結(jié)構(gòu)，一般而言，牙齒呈白色，質(zhì)地堅硬。牙齒的各種形狀適用于各種用途，包括撕裂、磨碎食物。某些動物，尤其是食肉動物，牙齒是它們的搏斗利器。（出生時乳牙已骨化）【產(chǎn)品功能】咀嚼：本品具有切斷和研磨食物的功能。隨著人類文明的創(chuàng)建，各種語言的發(fā)音已發(fā)展得多樣化。語言發(fā)音均非常依賴牙齒、舌頭和口腔的合作，應(yīng)用到人類生活中的說話、歌唱。牙齒的整潔，甚至關(guān)系到社交活動和地位。人類的一生總共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。人類語言發(fā)音與口中前排上下的牙齒密切相關(guān)，古漢族標準語稱為“雅言”。

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1、芹菜當您大口嚼著芹菜時，它正幫您的牙齒進行一次大掃除，讓您減少蛀牙的機會。因為，那些纖維粗食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達到自然的抗j菌效果。

2、鴨梨飯后吃些鮮梨，可通過細嚼慢咽洗刷牙面、按I摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣。還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮，并改善口腔末梢血液循環(huán)，尤其對胃火上而引起的牙齦紅I腫和風(fēng)火牙痛等都有輔助作用。

3、無糖口香糖嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性，進一步預(yù)防蛀牙。專家講，由于檸檬當中，含有著豐富的維生素，鈣，鐵等維生素，這樣就可以防止色素沉淀在牙齒上，所以就能起到美白牙齒的效果。美國明尼蘇達大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，嚼食添加木糖醇的無糖口香糖之后，對抑制造成齲i齒的菌，效果明顯。木糖醇是一種熱量很低的代糖，可以產(chǎn)生甜味，但不會被口中菌利用。

4、水別忘了，喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西之后喝一些水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓菌得到養(yǎng)分，借機作怪而損害牙齒健康。

塞在牙縫中的食物，除了讓人感覺不舒服外，更大的害處在于它會給牙菌斑提供營養(yǎng)物質(zhì)。如不及時清除，牙菌斑很容易鈣化，變成牙石積聚在牙根部，壓迫和刺激牙周，使牙周萎縮和導(dǎo)致齲i齒的發(fā)生。

盡管正確刷牙和漱口是口腔清潔的有效方法。但牙刷主要對頰面、唇面、舌面以及咬合面的菌斑去除效果好，不能完全清潔牙間隙的相鄰面。要做好牙間隙清潔需要一些能夠穿過牙間隙的工具，除了我們常用的牙簽和牙線外，還有牙線棒、牙間刷、電動沖牙器等工具。