湛江峰榮體育丙烯酸球場(chǎng)硅PU球場(chǎng)

制作的戶外球場(chǎng)使用酸材料，耐候性也---，顏色在雨天，陽(yáng)光直射環(huán)境下都不會(huì)褪色，地面彈性也---，球場(chǎng)地面施工程序，對(duì)運(yùn)動(dòng)可起到相應(yīng)的保護(hù)作用。

經(jīng)過(guò)頻繁使用的球場(chǎng)在受到相應(yīng)的損壞后的修復(fù)也方便，用酸球場(chǎng)制作的球場(chǎng)材料，如今已經(jīng)非常普遍了，做好的后的球場(chǎng)，投入使用率更高，球場(chǎng)地面工程，無(wú)需重復(fù)鋪裝一次涂刷后就可以長(zhǎng)期使用，讓你---的享受運(yùn)動(dòng)的舒適體驗(yàn)。

中庸是大道，所以生活中很多地方都能體現(xiàn)出中庸。

很多朋友見(jiàn)過(guò)這種三車(chē)道，那請(qǐng)問(wèn)——你在哪條路上？

居中而用，肯定是中間。

有比你慢的，你可以從左側(cè)加速超他一下。

車(chē)出了狀況，你可以去右邊避讓一下。

在中間，你能根據(jù)情況加速或減速，有左右兩種選擇，這樣才有反應(yīng)的時(shí)間以及緩沖的余地呀。

換成籃球不也是如此么？

你能力---，更適合當(dāng)老大。隊(duì)長(zhǎng)你來(lái)做，我給你輔助。

你能力不行，我就暫時(shí)頂上去。隊(duì)長(zhǎng)我來(lái)，你做精神。

隊(duì)友沒(méi)找到進(jìn)攻手感，我多攻一攻，帶帶你們節(jié)奏。

都找到比賽感覺(jué)了，我多傳傳球，盡可能讓你們發(fā)揮。

我狀態(tài)不好，就做多防守，干點(diǎn)苦力活。

我小宇宙正盛，那就當(dāng)仁不讓，承擔(dān)重任。

只要我始終保持中正的位置，那就可以---切換“版本”，根據(jù)需要而“用”嘛。

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有什么比較有效率的方法提高自己的籃球意識(shí)

但我覺(jué)得有這么幾個(gè)原則，

一，原則。籃球的目的是勝利，勝利分為進(jìn)攻和防守。這句話很簡(jiǎn)單吧，你要考慮，在進(jìn)攻和防守上你能做什么。

二，弄清楚你自己。你的優(yōu)劣勢(shì)是什么，你在球隊(duì)中的定位是什么？問(wèn)問(wèn)你的教練，和他多聊聊。擺正你的心態(tài)，把自己的角色扮演好。

三，一開(kāi)始只***做兩到三件事。比如你彈跳好，速度快，塑膠球場(chǎng)地面廠家，防守好。你只***于沖搶籃板，跑快攻，和盯死你的對(duì)位者。其他***，把這幾件事做好，塑膠球場(chǎng)地面，就是對(duì)球隊(duì)的幫助了。

四，這個(gè)需要你對(duì)比賽的理解。你說(shuō)拿到球不知道怎么辦，其實(shí)原則就是，尋找好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。什么是好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)？這個(gè)需要你大量看錄像和實(shí)戰(zhàn)。如果你持球能力不行，就把球往看上去防守壓力小的隊(duì)友處傳就行了。如果你的防守壓力小，那就***。

防守端，你保持好你的位置，少犯規(guī)，有余力了去幫助隊(duì)友協(xié)防。擋好人搶好籃板。做到不犯錯(cuò)就行。

五，如果你行有余力，你就要像一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者一樣思考。對(duì)方強(qiáng)在哪里，我們強(qiáng)在哪里，你的對(duì)位者的優(yōu)劣勢(shì)怎么樣？你隊(duì)友的優(yōu)劣勢(shì)在哪里。你要像教練一樣通盤(pán)考慮。

所以，總的來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得你首先要明白球隊(duì)的***體系，然后明白你的角色，然后你只***做幾件符合球隊(duì)需要的事，把它做到你能做到的好就行。關(guān)鍵的關(guān)鍵，還是多和教練溝通，多提問(wèn)，讓他指導(dǎo)你，還有請(qǐng)教你的隊(duì)友。

后一點(diǎn)，在球場(chǎng)上調(diào)整好心態(tài)，***做你自己的事，不要緊張。

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籃球場(chǎng)地基本要求

1、籃球比賽場(chǎng)是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面，硅pu球場(chǎng)地面廠家，無(wú)障礙物。

2、標(biāo)準(zhǔn)的比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28m，寬度為15m。

3、***或障礙物的高度至少應(yīng)為7m。

4、球場(chǎng)上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。籃球場(chǎng)地地面要求1、籃球場(chǎng)地基礎(chǔ)有土質(zhì)、水泥、瀝青和木質(zhì)等。有條件的一般都用木質(zhì)場(chǎng)地。土質(zhì)、水泥和瀝青場(chǎng)地比較經(jīng)濟(jì)，基層單位使用較多，但要注意地面平整，以防出現(xiàn)傷害事故。

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