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您在為孩子的體弱而擔心嗎?
您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?
您還在擔心孩子出去太小,沒學歷找不到工作嗎?
那么,試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧!
在這里不僅可以學到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強健心理素質(zhì),釋放學習壓力.............
南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術(shù)培訓班、武術(shù)教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
孩子這么小,練武術(shù)有意義嗎?!
愛因斯坦曾說過:“如果人們已經(jīng)忘記了他們在學校里所學的一切,那么所留下的就是教育?!?/span>
同樣地“如果小學員們學了幾年武術(shù)哪一天離開武館了,忘記了他們在武館里所學的一切,那么所留下的就是他們收獲到的?!?/span>
孩子們在武術(shù)教育中養(yǎng)成的良好行為習慣,才是孩子收獲。
來看看,小學員們可以從武術(shù)培訓學校學到些什么?
從哪里拿的東西放回哪里
如果小孩子已經(jīng)習慣了東西亂放亂丟,玩具總是要家長收拾,去學??偸峭泿дn本、作業(yè)。那么讓他來武術(shù)館練練。用過的東西放回原處,這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性,也有益于其責任心的形成,我們的教練也時刻潛移默化的學員這個行為習慣,每次訓練結(jié)束之后,會讓小學員們把班級的物品和自己的東西擺放整齊,物歸原處,養(yǎng)成好習慣。這是一種非常好的習慣,會改變你的一生。
教會孩子必須做到的基本低線是:
1、認識自己生活環(huán)境中的每一個物品及其它放置的位置;
2、尊重自己身處環(huán)境中的每一個物品,不論新舊,都要愛護;
3、不論在自己家還是在任何公共場所,不論是在人多的地方還是自己一人獨處,都能做到:物歸原處,從哪里拿的東西放回哪里。
4、做到這一點,是一個人有教養(yǎng)的重要標志。
仰臥起坐。鍛煉腰腹力量。腰腹沒勁,全身力量就難以配合。這個每天都得做。
如果條件允許,掛沙袋習練拳法和腿法。
空擊練習,對空練習很重要,必練。有條件對著鏡子做,可以發(fā)現(xiàn)并糾正一些錯誤的動作。
控腿,每次壓腿以后要練習控腿,無論抬多高,膝關(guān)節(jié)都不要彎曲,哪怕是低一點,也要保持正確的姿勢。
有條件做單雙杠運動,比如雙杠雙臂屈伸(鍛煉胸大肌及臂力),單杠引體向上等。
選擇一項項目,比如散打,截拳道,八極拳,詠春。我建議你選擇現(xiàn)代搏擊項目。傳統(tǒng)武術(shù)耗費功夫,非經(jīng)年累月的苦練是難以掌握其實戰(zhàn)技巧及領(lǐng)會其精神的。現(xiàn)代搏擊項目起碼可以省去蹲馬步的功夫,蹲馬步?jīng)]有耐心和耐力是很難堅持的。一些傳統(tǒng)武術(shù)的功力是繞不開馬步的。而且傳統(tǒng)武術(shù)的套路也很難掌握。不過我建議你還是學習一下八極及詠春的實戰(zhàn)技巧。還可以習練一些擒拿的技巧,比如的擒敵術(shù)。掌握一些擒拿及反擒拿的技巧是很有用處的。這些技巧招式簡單,只要熟練掌握即可。
您還在擔心孩子出去太小,沒學歷找不到工作嗎?
中國詠春拳有超過兩百年的歷史,是中國南方武術(shù)的代表。詠春拳并不算是一個門派,而是一門流傳于民間少數(shù)人手中的寶貴技擊武學,其手法靈活多樣、獨樹一幟。
“詠春拳是與生活融合得很貼切、很生活化的拳術(shù),平時在家里扯扯拳、打打掌都是很好的體驗。”一位詠春愛好者這樣說。
詠春拳的三大套路主要包括“小念頭”、“尋橋”和“標指”,它拳快而防守緊密,馬步靈活而上落快,攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ?,注重剛?cè)岵?,氣力消耗量少?/span>