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“好奶粉就是香”?別在被忽悠了
“好奶粉就是香”?
“好奶粉就是香”,聽過身邊許多寶媽發(fā)出過類似的感嘆。聽起來(lái)似乎沒錯(cuò)哦,可是,香香的奶粉真的一定是好奶粉嗎?答案是否定的。
奶粉的”香味“從哪來(lái)?
各種人工添加劑:
1.香蘭素
香蘭素又名香草醛,為一種廣泛使用的可食用香料,目前一般為人工合成,因?yàn)榫哂袧饬业哪滔銡庀ⅲ詮V泛運(yùn)用在各種需要增加奶香氣息的調(diào)香食品中,如奶粉、蛋糕、冷飲、巧克力、糖果等。
2.YIJI香蘭素
廣譜型香料,是當(dāng)今世界重要的合成香料之一,其香氣是香蘭素的3-4倍,具有濃郁的香莢蘭豆香氣,且留香持久。
3.香莢蘭豆浸膏
由蘭科熱帶攀援性植物香莢蘭的果實(shí)種子發(fā)酵并粉碎后提取,具輕度興奮作用。廣泛應(yīng)用于冰淇淋、巧克力、餅干、糖果、蛋糕、奶粉等。
以上三種香料是我國(guó)允許限量添加在嬰幼兒食品中的,但是過量添加會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生什么樣影響呢?
一、會(huì)產(chǎn)生奶粉依賴性
二、影響味覺與嗅覺發(fā)育
三、造成蟲牙與肥胖等
好奶粉的基本要素:
1、淡淡的奶香味
2、清爽的口感
3、顏色呈乳黃色
4、奶粉微微掛壁
顏值不是天生,羊奶給你美顏!
“常飲羊奶,色如處子”——《魏書》在古籍中對(duì)羊奶的贊譽(yù)頗多,例如《魏書》提及“常飲羊奶,色如處子”俗話說(shuō)得好凡事要究其因研其果,為什么羊奶可以讓我們保持美麗呢?
1、核酸
羊乳中含豐富的核酸,可幫助調(diào)理身體機(jī)能,減少黑色素生成,使皮膚白凈細(xì)膩。
2、維生素E
含量豐富VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化,延遲皮膚的老化。
3、維生素C
維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成,使肌膚光嫩有彈性。
4、EGF生長(zhǎng)因子
EGF生長(zhǎng)因子能快速修補(bǔ)老化、壞死、磨損的上皮細(xì)胞,增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力,促進(jìn)皮膚彈性蛋白的生成,使皮膚美白。
5、SOD(超氧化物歧化酶)
它是體內(nèi)主要的自由基清除劑,具有護(hù)膚抗老的作用。
6、環(huán)磷腺苷
增加血液中紅細(xì)胞的含量,調(diào)節(jié)人體新陳代謝,防止色素在皮膚上沉淀,能抑制皮膚外層上皮細(xì)胞分裂,使肌膚健康光滑細(xì)膩。
秋季新寵、羊奶出擊——養(yǎng)心、an眠
秋季新寵、羊奶出擊—來(lái)杯羊奶就夠了老中醫(yī)有言:要養(yǎng)生,養(yǎng)心健脾和yang肝很重要。
《本草綱目》記載:“羊奶甘溫?zé)o毒、補(bǔ)寒冷虛乏、潤(rùn)心肺、治消渴、療虛癆、益精氣、補(bǔ)肺shen氣 和xiao腸氣。”
羊奶養(yǎng)氣
夏天容易傷氣,冬天到了就會(huì)陽(yáng)氣不足,特別是女性朋友,更需zi陰補(bǔ)陽(yáng),周圍經(jīng)常有女性手腳冰冷,出冷汗,這就是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。羊奶性溫,唐朝zhu名養(yǎng)生家孟冼在《食療本草》里便記載了山羊奶有“益精氣、補(bǔ)肺、shen氣、補(bǔ)shen虛”的良效,這就是中醫(yī)為什么建議女性朋友喝羊奶的原因。
羊奶養(yǎng)心
養(yǎng)心可多喝羊奶、多吃紅棗、桂圓、瘦肉等,喝羊奶的同時(shí)也補(bǔ)充了水分。
喝羊奶,羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸,當(dāng)人體承受壓力時(shí),這兩種物質(zhì)能夠有效調(diào)理人體機(jī)能,促進(jìn)人體抗壓he爾蒙,緩解精神壓力。
另外,羊奶中維生素C、鎂非常豐富,它們也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì),面對(duì)緊張的工作、沉重的壓力,每天喝杯羊奶,可幫助舒緩精神壓力,使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機(jī)會(huì)。
▲羊奶yang胃益肝
天氣轉(zhuǎn)涼各種燒烤、小吃不斷,約朋友、應(yīng)酬不能少,聚會(huì)少不了酒,晚上聚聚就到午夜了,這樣會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)。羊奶中含有獨(dú)特的EGF因子,能修復(fù)胃腸道粘膜,對(duì)wei潰瘍、十二指腸潰瘍有輔助調(diào)理的作用,喝酒前后喝杯羊奶,可以起到y(tǒng)ang胃的作用。
羊奶中蛋白質(zhì)含量高,可用幫助gan臟排除有害脂肪,羊奶中的牛磺酸可用于膽汁結(jié)合,有效的解除gan臟的du素,而且羊奶脂肪是不飽和脂肪酸,易吸收,不會(huì)使人變胖。