膏方，在中醫(yī)理論里是一種具有營養(yǎng)滋補和預防綜合作用的成藥。它是在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同用藥，經濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。其中，中盡可能選用地道藥材，全部制作過程操作嚴格，只有經過精細加工的膏方終才能成為上品。中醫(yī)正骨手法折頂回旋:折頂法用于矯正肌肉豐厚部位的骨，且較大的重疊移位僅靠拔伸牽引法不能矯正者。

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蓮藕是獲得國寶級中醫(yī)師青睞，同時也是歷代醫(yī)家推崇的養(yǎng)生食物。早在公元前5世紀，周朝就有“食 蓮藕組圖(13張)醫(yī)”一職，專門掌管飲食營養(yǎng)保養(yǎng)。蓮藕具有多種食療的效果。現代科學分析，蓮藕含有大量鐵質。其豐富的維生素C、多醣和多酚類則可達到好的效果。以中醫(yī)來說，生熟藕各具不同效果，蓮藕生吃性味甘寒，可清熱涼血；煮熟后性味溫平，有助健脾胃，《本草綱目》稱為“靈根”。在每天服用膏方時，應該放一個固定的湯匙，以免把水分帶進鍋罐里而造成發(fā)霉變質。

飲食養(yǎng)生

藕原產于印度，引入我國已有3000余年的歷史了。常見的藕一般分為兩種，即七孔藕與九孔藕。七孔藕又稱紅花藕，外皮為褐黃色，體形又短又粗，生藕吃起來味道苦澀；正骨手法的操作要求穩(wěn)、準、敏捷，用力均勻，動作連貫，力量要穩(wěn)重適當，切忌猛力。九孔藕又稱白花藕，外皮光滑，呈銀白色，體形細而長，生藕吃起來脆嫩香甜。當然七孔和九孔只是一個大致的區(qū)分方法，并不是所有的藕都是七孔和九孔。根據藕的自身特點，吃法略有不同：七孔藕淀粉含量較高，水分少，糯而不脆，適宜做湯；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，涼拌或清炒為合適。

頸椎正骨手法很多，有人將它歸納為一下幾種方法：

(一)仰頭搖正法。用于枕寰關節(jié)寰樞關節(jié)的旋轉式錯位。

(二)低頭搖正法。適用于頸2-頸6椎后關節(jié)旋轉式錯位。

(三)側頭搖正法。適用于頸2-頸6鉤椎關節(jié)旋轉式錯位不口側彎側擺式錯位。

(四)側臥搖肩法。適用于頸5-頸2椎間的旋轉式錯位。

(五)側向搬按法。適用于頸2-頸6側彎側擺式錯位和鉤椎關節(jié)錯位。

(六)挎角搬按法。適用于頸2-頸4后關節(jié)錯位，或是關節(jié)滑膜嵌頓松解后關節(jié)腫脹者。

(七)俯臥沖壓法。適用于頸胸交界區(qū)(頸6-胸3)的關節(jié)錯位。

(八)側臥推正法。適用于各種椎體前后滑脫式錯位，對頸椎曲度變直、反張者也有效。

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