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什么是煙酰胺腺piao呤二核苷酸(NAD )?
NAD 是生命和細胞功能的重要輔助因子。酶能促進生物化學(xué)反應(yīng)的進行。副酶是酶的“輔助”分子,以發(fā)揮其功能。
NAD 做些什么?
除了水, NAD 是體內(nèi)含量zui多的分子,沒有它,生物體就會死1亡。在人體中,很多蛋白質(zhì)都使用 NAD ,比如修復(fù)受損的 DNA。這對于線粒體也很重要,線粒體是細胞的動力源,能夠產(chǎn)生我們身體所用的化學(xué)能量。
NAD 在線粒體中起輔助作用
尤其是 NAD 在代謝過程中起著積極作用,如糖酵解、 TCA循環(huán)(AKA Krebs循環(huán)或檸檬酸循環(huán))和電子傳遞鏈。
NAD 作為配體與酶結(jié)合,在分子間傳遞電子。NAD 通過將電子從一個分子轉(zhuǎn)移到另一個分子的方式來提供細胞能量的原子基礎(chǔ),其作用機制與電池充電類似。隨著電子被消耗以提供能量,電池也隨之耗盡。如果沒有推力,這些電子將無法回到原點。NAD 對細胞有促進作用。這樣, NAD 就能降低或提高酶活性,基因表達和細胞信號。
NMN是不是個概念炒1作,難道 NMN真的那么神奇?
A: NMN八大光環(huán):
1 NMN的有效性得到八位諾貝爾獎得主的公開支持
2NMN領(lǐng)域研究諾貝爾獎獲得者
3:哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院 DavidSinclair因?qū)?NMN的研究而被美國《時代周刊》評為“全球100位zui具影響力人物”
4NMN的延年、抗1衰老功效得到哈佛醫(yī)學(xué)院、華盛頓大學(xué)、日本慶應(yīng)大學(xué)等世界頂1級科研機構(gòu)的支持
5在《科學(xué)》、《細胞》、《自然》、《細胞代謝》等全球頂級學(xué)術(shù)周刊上, NMN的綜合功效得到了數(shù)百篇文章的支
6不老超人華裔首富李嘉誠、股神巴菲特都是 NMN的受益者,也都在該領(lǐng)域的供應(yīng)鏈上投入了大量資金
7美國航空航天局采用 NMN作為宇航員的抗輻射和 DNA修復(fù)計劃
82020年4月20日,美國醫(yī)生 RobertHoyzani發(fā)表了一份醫(yī)1療報告,指出:55歲的新冠型肺1炎患者用 NMN治1療,12小時后提高85%的免1疫功能,僅用10天便治1愈出院。
那你可能要問了:NAD 既然這么好,直接吃不就行了嗎?
想象很美好,現(xiàn)實很殘酷,實際上,由于NAD 是大分子,人體很難直接吸收,因此我們才需要采取“迂回戰(zhàn)術(shù)”,通過不同NAD 的前體物質(zhì)NMN來達到補充NAD 的目的。
說白了,NMN其實就是一種NAD 的補充劑
它的有效流程如下:
攝入NMN?NAD 增加?抗1衰老
由于在日常的常見食材中(比如西紅柿、毛豆、蝦等等),就含有少量NMN,所以關(guān)于NMN的安全性,其實不用太多質(zhì)疑。問題在于,通過日常食材攝入NMN,遠不夠人類身體抗1衰所需的含量。畢竟你總不能一天吃60斤西紅柿,70斤蘑菇吧?
七年前,哈佛醫(yī)學(xué)院的實驗室發(fā)現(xiàn):用NMN提升NAD 一周后,實驗室小鼠的壽命延長了30%。22個月大的小鼠(相當于人類60歲)和6個月大的小鼠(相當于人類20歲)在很多肌體關(guān)鍵指標上有著相似水平。
南方周末報道稱,這項發(fā)現(xiàn)使得NMN被視為有延緩衰1老、提高身體免1疫力等作用。