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蔓越莓的名稱來源于它的原稱“鶴莓”,因為蔓越莓的花朵很象鶴的頭和嘴。
對于北美洲的印第安部落,蔓越莓代表著營養(yǎng)和健康,他們用干鹿肉攪拌蔓越莓渣和油做成餅食用,也常用蔓越莓涂抹在傷口上吸收箭毒。它吃起來又酸又苦,很多人都受不了,即便是在美國,也沒有人會直接食用,基本上都要加入大量的糖和蜂蜜進行熬煮后才能吃。在殖民地時代,蔓越莓就已經(jīng)是“新大陸”早出口到英國的產品之一。水手們在船上隨時備有蔓越莓,預防缺乏維生素C所引發(fā)的壞血病。1677年新英格蘭殖民地政府進貢了3樣北美洲有名的土產給當時英王查理二世,包括2大桶印第安玉米、3千條鱈魚以及3大桶蔓越莓。但經(jīng)過長久的航行后,鱈魚和玉米都腐壞了,只有蔓越莓以新鮮原貌展現(xiàn)在英王面前,蔓越莓因此聲名大噪。
如今,蔓越莓已經(jīng)成為美國家庭不可或缺的佐餐佳品及日常飲食伙伴。從1962年開始,火雞加蔓越莓醬已是美國家庭感恩節(jié)的應景食物。蔓越莓果汁飲料,更是美國人冰箱必須具備的飲料。
3、蔓越莓干可以制作蔓越莓桃酥
準備:普通面粉200克、白砂糖80克、玉米油100克、雞蛋液20克、蔓越莓干590克、泡打粉3克。
我們先將雞蛋打散了,然后就是將雞蛋和白砂糖、玉米油混合,因為在混合之后就是很難打散了,所以要提前進行打散了,將食材都是充分的混合之后,一定是要攪拌均勻了。蔓越莓營養(yǎng)健康,在美國備受推來談談蔓越莓所富含的A型原花青素了。我們盡可能是選擇玉米油,因為玉米油是沒有什么味道,如果是其他油的話,味道比較重就是容易將蔓越莓的味道蓋過了。
將面粉和泡打粉在混合之后是要過篩,而且就是建議大家不要用低筋的面粉,因為低筋的面粉是不容易烤出成型來。
我們是要盡可能選擇質量好一些的蔓越莓干,否則就是會在制作蔓越莓干桃酥的時候非常的影響口感。將蔓越莓干在放涼的開水里面進行泡,一定是不要用熱水。浸泡完成后,將蔓越莓干都剪碎了,與面粉進行充分的混合。
混合之后就是揉成面團,然后分成一個個的小面團,然后就是用模具進行壓花了,我們在壓的時候用力過大或者是不足都是會影響到成品的,所以大家一定是要控制好力度了。大家有沒有發(fā)現(xiàn),在國內很少能見到新鮮的蔓越莓,能買到的基本上都是蔓越莓制作而成的零食。然后放入烤盤,在上面涂抹上一層雞蛋液,放入到烤箱里面進行烤,將烤箱的溫度調制在180度,烤大約15分鐘左右就可以出來了。
據(jù)介紹,共有56名平均年齡為51歲的健康成年人參與這項隨機試驗,其中一組每人每天早晚餐時分別飲用約227克低熱量蔓越莓汁,另一組喝的是顏色、口味相近的安慰劑。不過要想買到新鮮的蔓越莓,會比較困難一些,因為保存比較困難,加上產地限制,線下市場是比較難買到的,在線上購買會更方便一些,而且能夠買到的一般也是蔓越莓的冷凍果。所有參與者的其他飲食均由研究機構提供,以便他們的體重保持穩(wěn)定,從而將誤差控制在小范圍內。
對志愿者進行8周觀察后,研究人員發(fā)現(xiàn),飲用蔓越莓汁的人,其舒張壓由初的平均74毫米下降至71毫米,收縮壓由初的122毫米降至119毫米。安慰劑組未發(fā)生變化。
蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮,而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果。
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蔓越莓干為暗紅色果干和鮮紅色果干,無色素,無添加劑,成熟果實加工.
名稱:美國優(yōu)鮮沛蔓越莓小片
規(guī)格:11.34kg整裝
產地:美國
保質期:18個月
儲存方法:存放于陰涼,干燥通風處
用途:適合各類曲奇,餅干,蛋糕,沙琪瑪,牛軋?zhí)?面包等.
產品特點:蔓越莓是一種表皮鮮紅,生長在矮藤上的小圓果,生長在寒冷的北美濕地,全球產區(qū)不到4萬英畝,僅限于美國北部的麻薩諸塞、威斯康辛、新澤西、奧瑞岡、華盛頓等五州,加拿大的魁北克、英屬哥倫比亞二省,以及南美的智利.蔓越莓只適合栽種在高酸性沙土中,須經(jīng)過3-5年栽培,才能長成鮮紅的果實.