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身形乳液和磨砂膏能使皮膚像水一樣光滑，下面我來詳細(xì)說明其正確用法。

1、可以用溫水潤濕身體。

2、將適量的磨砂膏放在掌心。

3、將磨砂膏涂抹在身體重要部位，如手肘、膝蓋、小腹等。

4、按i摩皮膚時(shí)，力度不能太大。

5、可以用清水清洗身體表面的磨砂膏。

6、可以用毛巾擦干i皮膚，然后涂抹身體乳。

7、盡快穿好衣服。

假如你也想讓皮膚光滑起來的話，可以試一下身體乳和磨砂膏，效果真的很不錯(cuò)。

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磨砂膏主要是：含有均勻微粒的乳化型潔膚品，涂于皮膚上，再適當(dāng)按i摩，能起到去除深層的污垢、死皮。采用磨砂膏，深層清潔皮膚，溫和去角質(zhì)，可使皮膚更好地吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分。

如何使用手磨軟膏

含不溶性固體磨料的磨砂膏，用于面部肌膚深層清潔的乳化霜。本品在皮膚上適當(dāng)按i摩，在發(fā)揮制劑中油分、水分和表面活性劑清潔作用的同時(shí)，透過杏殼粉、尼龍粉等磨料的摩擦作用，將難于清除的污垢及堆積在皮膚表面的老化角質(zhì)層細(xì)胞中去除。這類產(chǎn)品不宜每天使用，干燥、敏感的皮膚慎用，并且在按i摩時(shí)要輕柔重要，以免造成皮膚損傷。

多喝牛奶的人i皮膚好不好？

皮膚好不好70%是由基因決定的，30%是日常生活習(xí)慣、均衡營養(yǎng)、科學(xué)護(hù)膚等因素決定的，簡單說喝牛奶對(duì)皮膚有什么影響這一說法不得而知，因?yàn)槿祟愂请s食動(dòng)物，不可能把牛奶作為單一的營養(yǎng)來源，也沒有更多的醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)研究來專門研究這個(gè)問題。

就營養(yǎng)方面而言，牛奶是一種很好的蛋白質(zhì)來源，還含有一些微量元素和乳脂，不加糖的牛奶碳水化合物含量并不特別高，總體上對(duì)人體有益，但這些營養(yǎng)物質(zhì)在人體中是不同器i官的消耗，有多少有益于皮膚，這一點(diǎn)并不確切。

不管是什么食物，吃多了都會(huì)增加攝入量，也就是每天攝取的熱量超標(biāo)還是會(huì)長胖，而由于長胖這個(gè)過程引發(fā)的體內(nèi)炎i癥反應(yīng)對(duì)皮膚也沒有好處。

飲用牛奶對(duì)皮膚有什么好處

奶：是皮膚晚上喜歡的食物，能提高皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，消除細(xì)紋的功效，長期在電腦前工作，會(huì)使皮膚出現(xiàn)以下3種癥狀：

一是皮膚干燥，膚色變黃；

第二，斑點(diǎn)；

第三，黑眼i圈。

大量飲用牛奶可以在一定程度上起到改善膚色的作用，讓忙碌中的女性變得更美麗。

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皮膚的新陳代謝周期幾乎是28天一次更新。此時(shí)如不及時(shí)處理，就會(huì)形成角質(zhì)粘附于皮膚而形成角質(zhì)。對(duì)皮膚的生理衛(wèi)生影響很大。這時(shí)就需要用磨砂膏在表皮表皮較厚的地方每隔一定的時(shí)間涂抹一次。取適量磨砂膏均勻涂于皮膚表面，然后用水浸濕肌膚。使用時(shí)盡量一氣呵成，避免出現(xiàn)疏忽(肘、膝、足、臀等)，特別注意角質(zhì)厚實(shí)的部位，注重打圈。納其爾磨砂膏也可以充分摩擦角質(zhì)層。打圈法可以是順時(shí)針方式或逆時(shí)針方式。zui后一步用水沖洗干凈即可。用潤膚水潤膚就可以了。推薦1-2次的禮拜效果至好。其它粗粒型磨砂膏使用28天。

身體乳及磨砂膏的使用方法

首先用磨砂膏清洗去角質(zhì)，然后涂上身體乳液滋潤身體，補(bǔ)充營養(yǎng)。首先使用磨砂膏是為了讓皮膚更好地吸收營養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)槭褂媚ド案嗟闹饕饔檬侨死皮和去角質(zhì)。因?yàn)榇x和環(huán)境因素，皮膚表面堆積了大量的污垢，皮膚需要通過污垢來吸收養(yǎng)分，這樣就吸收不了多少養(yǎng)分，所以需要先清洗再補(bǔ)充養(yǎng)分。而且首先用身體乳，然后再用磨砂膏，浪費(fèi)了身體乳的營養(yǎng)。另外，特別是對(duì)那些有角質(zhì)層過厚的人來說，如果不先用磨砂膏去角質(zhì)，那身體乳也很難起作用。

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