冬季蒸桑拿有哪些好處

減1肥：俗話說，冬季是個(gè)存膘的季節(jié)。由于 冬天氣溫降低，人活動后散熱較快。同樣的運(yùn)動項(xiàng)目，同樣的運(yùn)動量，若在冬天進(jìn)行，其消耗的能量較其他季節(jié)更大。故可以達(dá)到理想的減1肥效果。

美容護(hù)膚：冬季皮膚比較干燥，而且由于流汗較少，新陳代謝較慢，體內(nèi)毒不易排出。而蒸桑拿則可促進(jìn)排汗，加快體內(nèi)的新陳代謝，肌膚會更有彈性，更有生命力。

能量桑拿后4－8小時(shí)不宜洗澡

我們在桑拿后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，體內(nèi)的細(xì)胞通過在生物波的刺激也處于修復(fù)狀態(tài)，如果短時(shí)間內(nèi)淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細(xì)胞修復(fù)停止影響汗蒸后達(dá)到的美容養(yǎng)生的效果。生物波可以令我們受損與休眠的細(xì)胞恢復(fù)功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。其實(shí)，能量桑拿箱雖然有著令人復(fù)健的神奇功效，但它的原理卻非常簡單，就是桑拿箱的整體功能泥材料和納米材料能夠釋放遠(yuǎn)紅外線、負(fù)離子與能量波，正是這幾種看不見的東西，讓我們的身體變得輕松，變得干凈，變得鮮活。所以，只要堅(jiān)持桑拿，我們就可以重新找回失去的青春。

家用桑拿浴箱如何選擇？

一、 看產(chǎn)品材質(zhì)：家用桑拿浴箱的材質(zhì)，一定要選擇既防水又有保溫效果的材質(zhì)。

二、 看加熱系統(tǒng)：家用桑拿浴箱的加熱系統(tǒng)主要是加熱膜、碳纖維加熱板、碳晶加熱板，其中zui好的就是碳晶加熱板，受熱比較均勻，而且使用壽命長。

三、 產(chǎn)品的做工：一款好的產(chǎn)品，除了本身的硬件設(shè)施之外，還要看產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)，外觀是否精美也是決定桑拿浴箱品質(zhì)的重要決定因素。