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沉默療法,在緊張或有口吃表現(xiàn)的時候,少說話或者暫時不要說話??诔允呛筇煨纬傻囊环N條件反射,如果長年患有口吃,則會使這種條件反射變得越來越敏感,比較難治療。心理治療就是通過心理醫(yī)生談話,減輕患者對于說話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力,重新建立自信心。同時,社會環(huán)境要接納口吃患者,在生活中如果發(fā)現(xiàn)周圍有口吃患者,請不要嘲笑、模仿他們,與他們交流時,請耐心傾聽,盡量給他們一個放松的環(huán)境??诔曰颊咭驗檎f話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象,往往會在說話時出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為,造成口吃的主要原因, 家族遺傳因素,這些行為舉止都是患者為了緩解說話時的緊張情緒而產(chǎn)生的。
森田療法,森田療法是癥的方法,它的核心思想是“順其自然,為所當(dāng)為”。具體的方法是放棄對口吃的治療,并且接受口吃的事實,然后和平常一樣做自己應(yīng)該做的事情,不去關(guān)注它。通常所說的口吃是在2―5歲間開始,個體也可以在兒童期以外的其它時期開始出現(xiàn)口吃。這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態(tài)平靜,二是有一種節(jié)奏感。這樣能夠有效地減少口吃。
有人發(fā)現(xiàn)的孩子口吃是有家族遺傳史,主要外因是學(xué)習(xí)語言的環(huán)境不佳,如父母口吃,或父母口語快、含混,兒童不易模仿等。心理治療就是通過心理醫(yī)生談話,減輕患者對于說話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力,重新建立自信心。同時,社會環(huán)境要接納口吃患者,在生活中如果發(fā)現(xiàn)周圍有口吃患者,請不要嘲笑、模仿他們,與他們交流時,請耐心傾聽,盡量給他們一個放松的環(huán)境??诔允轻t(yī)學(xué)界仍沒有明確病因的疾病之一,這種疾病雖然不會致命,但是卻令患者非常痛苦,對其在心理上造成的傷害非常大。