太原市杏花嶺區(qū)振華培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育行政部門審批成立的民辦培訓(xùn)學(xué)校，以舉辦全日制中考補習(xí),高中同步為主。我校堅持因材施教，創(chuàng)造適合學(xué)生理想發(fā)展的教育，構(gòu)建學(xué)生健全人格，為學(xué)生持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的辦學(xué)理念。下面為您介紹中考相關(guān)資訊：

提升對“題目”的認識， 提升分析問題解決問題的能力

隨著中考復(fù)習(xí)沖刺的快速推進，初三老師講的將會越來越少，初三學(xué)生做的將會越來越多。初三學(xué)生需要在“做題”上做好做足文章，要準(zhǔn)確地有效地認清“題目”。這就要求我們一旦有疑問就要解決，問老師，問同學(xué)，總之要在短時間內(nèi)解決，將知識點徹底摸透，不要留到。這個時候就不能再進行題術(shù)了，找出“一?！薄ⅰ岸！钡木碜樱驗檫@些題目往往是今年命題的重點和出題方向，看到題目之后，不要動筆去算，而是思考這道題它考什么？怎么解？復(fù)習(xí)例題是初三老師備考思想、知識載體、能力依托、思維方法和規(guī)律規(guī)范的綜合體，這是一座含金量很高的“金礦”。

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嚴格地講，中考其實就看誰笑到后，你能堅持到后，你就能笑到后。而堅持到后，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志；知難而進，磨礪你的意志；戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志；苦中作樂，優(yōu)化你的意志。不要過分注重與他人的比較，要看重自己的進步與否，進步就是大的收獲，而不是考多少名次。中考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你.近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。

孩子的考前壓力有哪些？

一般說來孩子的壓力來自兩方面。

一是心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期望；二是身體上的，長時間的緊張作息、度的聽課做題、睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑（這個反而容易被家長們忽視）。

因此，家長一方面要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值，另一方面要多關(guān)心孩子的身體健康、保證睡眠，同時包容孩子的情緒。

調(diào)整心態(tài)有哪些方法呢？

1自我暗示，回憶成功案例

當(dāng)感到挫敗時，不要著急否定自己，想想之前，是不是也曾力挽狂瀾，也曾是別人欣賞的對象。狀態(tài)由很多因素影響，但當(dāng)你告訴自己，“我能行”，你就能真的獲取能量。

2適當(dāng)降低目標(biāo)，充分激勵自我

不要一直看著自己的大目標(biāo)，此時此刻，大目標(biāo)對你而言沒有太多的執(zhí)行力，著眼于當(dāng)下，適當(dāng)?shù)亟档突蚍纸庾约旱男∧繕?biāo)，一步一步靠近，當(dāng)你完成一個小目標(biāo)時，適當(dāng)?shù)丶钭约?，比如放學(xué)時可以去喝一杯奶茶一下。

3合理休息，調(diào)整生活節(jié)奏

當(dāng)你覺得你目前的狀態(tài)真的很差時，暫時放空一下自己，出去跑跑步，或者聽一聽愛豆新出的歌，停下一直往前沖的腳步，認真的關(guān)愛自己的內(nèi)心。中考復(fù)習(xí)容量大、內(nèi)容廣、時間緊，平均使用力量既不可取也不可能。但是，請給自己的“”定一個時間，時間到了之后，問問自己，問題出在哪里，如何改進，然后繼續(xù)昂首挺胸地朝前走吧。