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南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
武術(shù)對(duì)孩子養(yǎng)成行為習(xí)慣有著促進(jìn)作用
一、嚴(yán)厲的禮儀標(biāo)準(zhǔn)
武術(shù)運(yùn)動(dòng)注重禮儀禮節(jié),學(xué)員們見到教練要自動(dòng)行禮。素質(zhì)教育武術(shù),見到長者、見到兄弟,都應(yīng)該自動(dòng)打招呼,將自個(gè)的熱心傳遞給我們,這么也有助于孩子健全生動(dòng)性情的養(yǎng)成。
二、 大聲的呼吁出來
武術(shù)運(yùn)動(dòng)在訓(xùn)練的過程中,每一個(gè)動(dòng)作都要大聲的喊出來,呼吁聲可以將自個(gè)的精神狀態(tài)展示出來??梢栽鰪?qiáng)勇氣,讓孩子們更健旺。呼吁聲,喊的是一種氣勢,也是一種習(xí)慣,干凈利落的干事,不牽絲攀藤。
三、 適度的贊許教育
教練教給學(xué)員技能,學(xué)員學(xué)習(xí)接受技能,這是一個(gè)教與學(xué)相長的進(jìn)程。在這個(gè)進(jìn)程中,教練要點(diǎn)撥學(xué)員改善技能,不斷進(jìn)步。適當(dāng)?shù)馁澰S,可以協(xié)助學(xué)員樹立自傲,不斷的發(fā)明一個(gè)又一個(gè)的頂峰。贊許教育可以讓學(xué)員學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身上的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)從另一個(gè)視點(diǎn)思考問題。
四、 嚴(yán)厲的訓(xùn)練課堂教育
武術(shù)訓(xùn)練課堂的教育有著嚴(yán)厲的規(guī)矩。每一個(gè)環(huán)節(jié)做什么,都是有著根本進(jìn)程的。經(jīng)常上課的學(xué)員們關(guān)于上課進(jìn)程都是很熟悉的。時(shí)刻長了,學(xué)員們到訓(xùn)練場以后就會(huì)自動(dòng)的依照進(jìn)程做好預(yù)備。這么的嚴(yán)厲的規(guī)矩即是對(duì)孩子的一個(gè)行為習(xí)慣的養(yǎng)成進(jìn)程。
有一個(gè)好的老師是練好傳統(tǒng)武術(shù)的前提
習(xí)武者一般都知道老師的重要,但是怎樣找一個(gè)好老師對(duì)我們初學(xué)者而言也是一個(gè)考驗(yàn)和難題。一定要聽同好者的推薦,再看老師有沒有帶出來出色的徒弟,徒弟的水平也能體現(xiàn)老師的教學(xué)能力。所以寧投明師,莫投名師。
基本功很重要
武術(shù)技術(shù)性非常強(qiáng),俗話說“練拳不練功,到老一場空”,其實(shí)基本功首要練得是放松和我們自身的協(xié)調(diào)性、柔韌性。練好基本功首先要過肩臂關(guān)。內(nèi)家拳講究內(nèi)勁,反對(duì)拙力僵力,那如何區(qū)分二者的關(guān)系呢,先賢有云“肩緊力出,肩松勁達(dá)?!睅讉€(gè)字道出了肩松的重要性。好的基本功法要長期堅(jiān)持不懈,要不怕苦、不怕累,不怕枯燥,三五個(gè)月后,功效特別明顯,自會(huì)受益無窮。其實(shí)神奇往往來源于簡單,所以初學(xué)也好長練也罷,不要怕簡單和單調(diào),要做到“多練功,少練拳
少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練是一項(xiàng)長期的、艱巨的、科學(xué)性很強(qiáng)的工作。通過少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐,不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律。改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)與訓(xùn)練的方法。在教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中,除了遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外,還要根據(jù)少兒的生理、心理特點(diǎn)來進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練,才能取得好的效果。
科學(xué)分組教學(xué)—質(zhì)量保證:您不必?fù)?dān)心跟不跟得上的問題,英武會(huì)根據(jù)幼兒、兒童、青少年、成人不同的生理特點(diǎn)為科學(xué)依據(jù),為不同年齡、不同興趣、不同需求的人群進(jìn)行細(xì)致規(guī)范的教學(xué)。針對(duì)您個(gè)人設(shè)計(jì),每節(jié)課您會(huì)與您學(xué)習(xí)相近的學(xué)員一起學(xué)習(xí)。作為進(jìn)步的標(biāo)尺為您準(zhǔn)確定位。按進(jìn)度分組保證了您與您的同班學(xué)員都在同一起跑線上。
幼兒武術(shù)班:(4-6歲幼兒園小朋友)根據(jù)幼兒園小朋友生理以及個(gè)性特點(diǎn)設(shè)置的課程,主要以武術(shù)基本功和初級(jí)套路、象形拳為主,通過娛教結(jié)合的訓(xùn)練方式,充實(shí)幼兒的內(nèi)心世界,磨練孩子的意志力,培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌、自強(qiáng)、自信的品質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性、平衡性及靈敏的思維能力、健康的體魄、堅(jiān)定的紀(jì)律和自信,專注力,智力游戲,禮儀教育。
少兒武術(shù)班:(7歲以上小學(xué)生)課程包括武術(shù)基本功(包括柔韌性、協(xié)調(diào)性、小朋友的平衡感)、武術(shù)套路(初級(jí)套路和國家規(guī)定套路)、拳術(shù)(長拳、傳統(tǒng)少林拳類、童子功、象形拳)(棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù));掌握武術(shù)動(dòng)作和組合套路、培養(yǎng)小孩子的武術(shù)專項(xiàng)意識(shí),通過這些課程學(xué)習(xí)使小朋友身體各部位得到的鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性、平衡性及靈敏的思維能力、促進(jìn)生長發(fā)育、提高抵抗力,專注力,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)忍耐力,樹立獨(dú)立應(yīng)對(duì)能力,自我保護(hù)能力,禮儀教育。
武術(shù)培訓(xùn)老師如何引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)
武仁行功夫館新一輪的課程倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí),要讓武仁行功夫館學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。所以,在小學(xué)語文教學(xué)過程中,武仁行功夫館教師要給學(xué)生足夠的時(shí)間,讓學(xué)生充分地閱讀課文,充分 地思考、探究、理解,讓學(xué)生充分體會(huì)課文,萬不可讓自主學(xué)習(xí)流于形式。那種擔(dān)心自主學(xué)習(xí)占用過多的時(shí)間,會(huì)影響教學(xué)進(jìn)度,會(huì)影響教學(xué)任務(wù)的完成的想法,是 錯(cuò)誤的。因?yàn)閷W(xué)生通過自主學(xué)習(xí),會(huì)提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí),學(xué)生通過自己喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)習(xí)的效果也會(huì)有極大的促進(jìn)作用。
加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的引導(dǎo)
課改強(qiáng)調(diào)武仁行功夫館學(xué)生的主體地位,但它沒有否定教師的主導(dǎo)地位。所謂教學(xué),是教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的統(tǒng)一。為了使教學(xué)得以順利進(jìn)行,我們必須使這兩個(gè)過程達(dá)到和諧的統(tǒng)一,否則教學(xué)必將失敗。