腳底為第二心臟，常搓涌泉益健康中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳上的60多個(gè)穴位與五臟六腑的12條經(jīng)脈有著密切的聯(lián)系，它布滿了相關(guān)全身各部位的反射區(qū)。但由于腳底部離心臟甚遠(yuǎn)，抵抗力低下，是人體的先天薄弱環(huán)節(jié)，客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件，所以說腳部的保護(hù)比其他部位顯得尤為重要。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“毒”侵害人體，可阻滯氣機(jī)，耗傷氣血，破壞臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血、營(yíng)衛(wèi)之間的正常運(yùn)行，從而發(fā)生疾病與衰老。經(jīng)常溫浴后搓涌泉穴，可去病延年。

日咽唾液三百口，保你活到九十九中醫(yī)認(rèn)為，唾液是人體精華，貯于丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤(rùn)孔竅、潤(rùn)澤四肢五臟、滑利關(guān)節(jié)、補(bǔ)益腦髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。

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敷貼，即膏藥產(chǎn)品，采用無紡布的材料，將中藥膏體涂抹于無紡布之上，貼在傷處，通過皮膚的吸收作用，發(fā)揮，減輕患者傷痛。主要治于骨傷科疾病。

中醫(yī)正骨療法是關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的一種方法，醫(yī)生通過拔伸、復(fù)位、對(duì)正等手法，后用小夾板外固定，的骨傷疾病，正骨術(shù)中的'小夾板固定'屬于中國(guó)首創(chuàng)，其后被許多國(guó)家效仿，中醫(yī)正骨術(shù)堪稱漢族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)世界醫(yī)學(xué)的偉大貢獻(xiàn)之一。

中醫(yī)正骨手法

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本法是理筋手法在整復(fù)時(shí)的具體運(yùn)用，目的是骨復(fù)位后調(diào)理骨周圍受損的筋絡(luò)，但使用理筋手法時(shí)要輕柔，僅作為結(jié)束時(shí)的輔助性手法。正骨手法的操作要求穩(wěn)、準(zhǔn)、敏捷，用力均勻，動(dòng)作連貫，力量要穩(wěn)重適當(dāng)，切忌猛力。中藥煎煮中藥的煎煮，通常都是所有藥材泡半小時(shí)之后大火煮開轉(zhuǎn)小火煮一遍，倒出藥液，加水煮第二遍，倒出藥液和頭次煮的混合，然后分成兩次服用。正骨復(fù)位盡量一次達(dá)到滿意效果，多次反復(fù)地正復(fù)，往往會(huì)加重局部軟組織的損傷，使腫脹更加嚴(yán)重，復(fù)位更加困難，而且有造成骨愈合延遲或關(guān)節(jié)強(qiáng)硬的可能。

中醫(yī)正骨手法,是歷代中醫(yī)復(fù)位的療法,傳統(tǒng)的骨復(fù)位,用功夫加技巧,法從手出。以雙人工臂力牽拉,由于雙人臂力不一致,也不平穩(wěn),更不能堅(jiān)持,導(dǎo)致骨畸形碰撞神 經(jīng),患者痛不可忍,大汗淋漓,所以,畸形難于拉開,是手法復(fù)位中的一大缺陷。

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