霧霾來了，你選擇和戴對(duì)口罩了嗎？

3.活性炭口罩：不能過濾PM2.5

單從活性炭這種材料來看，活性炭口罩可能有一定吸附效果，但主要針對(duì)有味氣體而言，不能過濾PM2.5顆粒。

注意：活性炭粉本身還可能成為顆粒來源

4.明星同款海綿口罩：只能防花粉過敏

熱門的網(wǎng)紅口罩其實(shí)是日本專為防花粉過敏設(shè)計(jì)的。花粉顆粒比PM2.5大了近10倍，對(duì)防霾幾乎沒有效果。

5.N95口罩：真正的防霾口罩

N95是美國(guó)安全與健康研究所制定的標(biāo)準(zhǔn)，顆粒過濾效率達(dá)到95%（實(shí)際產(chǎn)品大多設(shè)定在99%以上），通過此類審查的產(chǎn)品稱為“N95型口罩”。但是N95口罩密閉性很強(qiáng)，透氣性差?；加屑膊?、皮膚敏感人群等不適合戴。

注意：不可重復(fù)使用，4小時(shí)后就要換。

如何保障口罩的衛(wèi)生？

由于空氣質(zhì)量逐漸變得不好，空氣中的灰塵和細(xì)菌通過呼吸道會(huì)給人的身體帶來不適，為了解決這種情況，人們?cè)谕獬鰰r(shí)常常會(huì)選擇佩戴口罩再出門，那么對(duì)于我們來說，保持口罩的干凈度也是保證我們健康的一種方法，現(xiàn)在就由口罩廠家來介紹下具體做法。

在我們佩戴口罩時(shí)，口罩直接與我們的口腔、鼻腔接觸，所以保持口罩的衛(wèi)生就顯得尤為重要。在佩戴口罩的過程中需要注意一些細(xì)節(jié)。

1、口罩的正反兩面不能交替使用，這樣做會(huì)將口罩外層沾染的污物在直接緊貼面部時(shí)被吸入人體，而成為間接的源。

2、在不佩戴口罩的時(shí)候，應(yīng)將口罩疊好放入清潔的信封內(nèi)，并將緊貼面部口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進(jìn)口袋里或是在脖子上掛著。

防護(hù)口罩

使用范圍

防護(hù)口罩是指，在醫(yī)院中由專業(yè)性醫(yī)護(hù)人員使用的，為預(yù)防某些呼吸道性微生物傳播，以保護(hù)醫(yī)護(hù)人員在工作中的身體健康為目的個(gè)人使用的呼吸防護(hù)用品。根據(jù)2003年11月8日衛(wèi)醫(yī)發(fā)[2003]308號(hào)文，新修訂的《醫(yī)院預(yù)防與控制性非典型（SARS）醫(yī)院的技術(shù)指南》在第四章個(gè)人防護(hù)技術(shù)中，對(duì)使用的防護(hù)口罩標(biāo)準(zhǔn)做了明確規(guī)定，應(yīng)當(dāng)符GB19083-2003《防護(hù)口罩技術(shù)要求》標(biāo)準(zhǔn)，或選用符合N95或者FFP2標(biāo)準(zhǔn)的防護(hù)口罩，后者一般為進(jìn)口產(chǎn)品，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局SFDA對(duì)它們進(jìn)行作為防護(hù)口罩的專門注冊(cè)認(rèn)證。生活中不難發(fā)現(xiàn)，有些人看似講究，卻長(zhǎng)時(shí)間戴著口罩，摘下口罩后隨手亂放，甚至一個(gè)口罩能戴兩三天。

對(duì)于口罩，你該注意的細(xì)節(jié)！

我們告訴你，除了戴的方法，我們還要注意不要選擇市面上與明星同款的口罩來戴，因?yàn)槟欠N口罩只是明星偶像作為掩蓋的工具，帶給我們的并沒有防御效果，長(zhǎng)期戴還可能受細(xì)菌的。除此之外，我們還要避免挑選過于鮮艷的口罩。例如，有些口罩會(huì)分為藍(lán)色，粉色和白色?？梢哉f口罩是保障醫(yī)護(hù)人員和之間相互的很好物品，所以在制作時(shí)一定要按國(guó)家要求，使其細(xì)菌過濾效率達(dá)到95%以上，這是口罩的作用。而區(qū)別的確只有顏色而已，但是長(zhǎng)期佩戴染色的口罩，可能會(huì)影響身體健康的，口罩還是戴純白無染色的比較好。

每個(gè)人戴的口罩形狀也是不盡相同的，3M也為此分了罩杯形、縱向折疊形和橫向折疊形；在佩戴方式也有不一樣的分類。我們還要注意佩戴的時(shí)間長(zhǎng)短，不可以整天佩戴，也不能咳嗽、打噴嚏不摘下口罩，因?yàn)榭人曰虼驀娞鐣r(shí)，呼出的熱氣和唾液會(huì)弄濕口罩，阻隔病菌的效果變差。所以，我們要適時(shí)，適合地佩戴口罩。手術(shù)室工作或護(hù)理功能低下患者、進(jìn)行體腔穿刺等操作時(shí)應(yīng)戴口罩，接觸經(jīng)空氣傳播或近距離接觸經(jīng)飛沫傳播的呼吸道患者時(shí)，應(yīng)戴防護(hù)口囂。