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威林武術(shù)院:為什么開展兒童武術(shù)訓練
優(yōu)良的意志力包含主動性、果斷性、自控能力、恒心等個性特點。武術(shù)訓練中某一姿勢的把握全過程自身是一種有目地的個人行為,是務必在適度的情況下下定決心。采用必需的行動才可以進行的。武術(shù),有關(guān)個人身心全1面成長,正確的選擇,可以習練一生,得益一生。這就必須幼兒肯吃苦、不怕苦、要堅持不懈、要恪己、要有堅強不屈的自控能力。
武術(shù) 中華民族武術(shù) 武術(shù)承傳 武術(shù)訓練提升了幼兒在許多人眼前出頭露面的勇氣,膽怯軟弱的越來越英勇了,幼兒任勞任怨的能力、生活能力、自立能力都獲得了提高,還塑造了她們機敏、英勇的優(yōu)等質(zhì)量和性格開朗的性情。
當今幼兒是將來社會發(fā)展的小主人,她們要想融入和主宰者二十一世紀新科技的社會發(fā)展,首先要有健康的體魄、優(yōu)良的個人心理素質(zhì),這將為她們在未來的學習培訓和工作上確立優(yōu)良的基本。
學武術(shù)不容易危害學業(yè)成績
每日多讀一些書,或者多做一些工作的孩子,考試成績會比一般孩子好;而這些每日多花時間在電腦上、互聯(lián)網(wǎng)和電視上的孩子,隨后要“吃苦頭”。她們還發(fā)覺,高韌性的鍛煉身體并不會危害學業(yè)成績。 用心跳檢測儀和健身運動磁感應機器設(shè)備準確測量了孩子們每日的健身運動水準及其長坐的時間,統(tǒng)計分析了她們每日看電視劇、玩游戲、網(wǎng)上或者去看書寫作業(yè)的時間。而心理素質(zhì)好的運動員,會激發(fā)出奪取勝利的欲望和頑強拼搏的斗志,因此而使他所具有技術(shù)水平得到應有發(fā)揮,取得理想的成績。
玩是孩子的天性,我國孩子自然都不除外。但在“望子成才”意識和極大學習壓力下,孩子們從幼稚園就逐漸參與美術(shù)繪畫、英文、歌曲等坐下來不動的興趣培訓班。運動時間被學習培訓占用,缺失了獨立鍛練觀念。念書后,伴隨著學習任務加劇,運動時間更少了。
在武術(shù)教學與訓練中應注意以下問題:
依據(jù)兒童生理特征,在武術(shù)教學與訓煉中應留意下列難題:
塑造優(yōu)良體形,操縱肌肉訓練 兒童的骨垢線較為綿軟,且骨成份多,故延展性大而強度小,不容易斷裂但易彎折形變。
以“雙基”課堂教學為主導,操縱體力、靜力訓練 兒童的血液量相對性成人含量多,但企業(yè)容積血液中的血紅蛋白濃度含量與成人相較為低。
內(nèi)容和方式多元化,立即糾正錯誤動作兒童的神經(jīng)系統(tǒng)的抑止全過程不健全,激動全過程主要表現(xiàn)為好動,專注力不容易集中化。學習培訓動作和技術(shù)性時,大多數(shù)憑興趣愛好。
武術(shù)的內(nèi)容與分類,作為武術(shù)愛好者你認識多少呢?
我國武術(shù)源遠流長,內(nèi)容繁雜。要深層次地了解與了解武術(shù),必須對其開展分類。有效的分類,有利于從宏觀經(jīng)濟上掌握武術(shù)的內(nèi)容,有益于找到武術(shù)運動的本質(zhì)規(guī)律性,進而具體指導武術(shù)主題活動的進行,推動了武術(shù)運動的發(fā)展趨勢。通過「動」、「靜」的練習方法,強化孩子神的穩(wěn)定與敏感的平衡,擴大主體。依據(jù)形式邏輯的基本概念,要給事情分類,當以明確分類規(guī)范,規(guī)范不一樣,則分類方法與結(jié)果不一樣。
武術(shù)常見的分類規(guī)范有三:拳手法,自然地理室內(nèi)空間,運動方式。按拳理手法分,武術(shù)可分成內(nèi)家拳與外家拳,內(nèi)家拳關(guān)鍵有太極拳、八卦、形意、大德等,外家拳關(guān)鍵有少林寺、查、華、炮、洪等;按自然地理室內(nèi)空間分,武術(shù)可分成北派與南派,北派常用腿,南派常用拳,故有“南拳北腿”之說;按運動方式分,武術(shù)可分成招數(shù)運動、運動、內(nèi)功心法運動三類。下列詳細描述武術(shù)的招數(shù)、內(nèi)功心法三種運動方式。少兒武術(shù)培訓有什么作用如今越來越多的家長開始關(guān)注自己孩子在鍛煉方面的情況,因此很多家長會選擇讓自己的孩子從小就開始學習武術(shù)等等。