盤(pán)氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要。

產(chǎn)后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)？因人而異！

對(duì)于什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)這個(gè)問(wèn)題，與個(gè)人體質(zhì)、生產(chǎn)方式（順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)）、是否哺乳以及哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短等因素有關(guān)系。

對(duì)于順產(chǎn)的寶媽?zhuān)话銜?huì)在產(chǎn)后一個(gè)月就會(huì)恢復(fù)月經(jīng)，但是身體素質(zhì)差的寶媽?zhuān)陆?jīng)復(fù)潮會(huì)晚一些。在影響月經(jīng)復(fù)潮的幾個(gè)因素中，哺乳及時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)月經(jīng)恢復(fù)的影響大。

產(chǎn)后康復(fù)，又叫產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢后，因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)。無(wú)論是順產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)，除了產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)，越早進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)越好。全社會(huì)應(yīng)重視及關(guān)愛(ài)婦女盆底疾病的防治，廣大婦女更要重視這一問(wèn)題并積極預(yù)防，在產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，這對(duì)降低盆底功能疾病的發(fā)病率，保障婦女身體健康，提高婦女生活質(zhì)量具有重大的意義。產(chǎn)后康復(fù)中心在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，突出宣傳推廣的整體性、情感性、廣泛性、節(jié)日性，對(duì)自身的發(fā)展是很有幫助的。

盤(pán)氏瑤醫(yī)怎么樣，聽(tīng)聽(tīng)寶媽怎么說(shuō)。

我滿月后上周去的，是醫(yī)院的親戚介紹我去的，說(shuō)是比較專(zhuān)業(yè)，不過(guò)我覺(jué)得他們家服務(wù)挺熱情的，我做的是、瑤浴發(fā)汗和骨盆三合一修復(fù)，做了一次里面的結(jié)塊就小了不少，胯部小了2公分，當(dāng)時(shí)我就果斷的選擇了盤(pán)氏瑤醫(yī)，他們家人性化的就是先體驗(yàn)一次，然后效果滿意再?zèng)Q定是否繼續(xù)療程調(diào)理，挺好的，寶媽們蠻多的。古瑤健康咨詢(xún)中心幫您產(chǎn)后開(kāi)奶，無(wú)疼痛、無(wú)任何負(fù)作用，安全性高。