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【山西文登商貿(mào)有限公司】為您介紹:健身器材
熟悉跑步機的朋友應(yīng)該知道,在跑板踏板的盡頭會有兩個六角的螺絲,很多用戶都不知道這是起什么作用的。跑步機廠家為您分析:
當我們的跑帶發(fā)生跑偏時可以通過松緊螺絲進行調(diào)整。當跑帶向右跑偏時,可以將右側(cè)的螺絲順時針擰緊半圈,如果跑帶向左跑偏,可以將左側(cè)的螺絲順時針擰緊半圈即可。
跑步機的跑帶也是采用EVA高彈性軟墊,有很好的彈性,不易變形,耐磨。此外,跑步機徹底摒棄傳統(tǒng)無效的減震方式,專弓形實木跑板四層復(fù)合減震,兩端釋放張力且跑帶為高面運動零損傷。
在跑步機上運動的時候,咱們一定要做好安全跑步的準備,身體和配件各方面都需要注意,做到安全一。
1、鍛煉前,請穿著合適的運動服、運動鞋,嚴禁光腳在跑步機上運動;
2、在運動前要全身舒展,做5-10分鐘的熱身運動;
3、為保護消化系統(tǒng),飯后1小時方可鍛煉,鍛煉后至少0.5小時后才可進食;鍛煉中少喝水,以免增加心;