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咸鴨蛋是否會讓您覺得味道總差那么一點(diǎn)呢?
首先我們要知道咸鴨蛋里面的紅油到底是怎么出來的,其實(shí)不管是什么食材,只要是出油,就說明里面必然是有脂肪的存在的,鴨蛋也不列外,蛋黃看似是“黃”,其實(shí)里面有蛋白質(zhì)和脂肪這兩種物質(zhì),蛋白質(zhì)的特性就是把周圍的脂肪稀釋然后溶解在其中,所以我們平時看到的鴨蛋黃是沒有油的。但是通過鹽的腌制,蛋白質(zhì)凝固,它稀釋脂肪的作用也就消失了,那導(dǎo)致的結(jié)果的就是蛋黃里面的脂肪就會滲透出來,形成油紅,透亮的紅油,而這個紅油不僅僅顏色好看,而且還有著蛋黃脂肪里面所特有的油香味,這也是大家喜歡咸鴨蛋的原因,那知道了原理,要做起來也就簡單了。 將新鮮的鴨蛋拿出來,然后再拿出高度白酒一瓶,粗鹽和保鮮膜,將鴨蛋用清水清洗干凈,之后放在太陽下面曬一下,這一步應(yīng)該大家還是能夠理解的,不管是腌制什么東西,怕的就是腌制過程中碰到生水,碰到生水,很容易會導(dǎo)致食材變質(zhì),所以還是放在太陽底下曬一曬的,接下來就是要用酒,而且還是要用高度白酒,用高度白酒的原因就是為了殺菌,防止在腌制的過程中鴨蛋變質(zhì),一般人可能就直接將鴨蛋放在酒里面侵泡很長的時間,其實(shí)這樣是錯的,因?yàn)槟氵@樣泡的話很容易直接導(dǎo)致腌制出來的鴨蛋是發(fā)苦的,我們這里主要是用來消毒,你把鴨蛋泡一下然后拿出來就可以了。
咸鴨蛋吃了對身體有什么好處?
咸鴨蛋含有蛋白質(zhì),磷脂,維生素A,維生素B2,維生素B1,維生素D,鈣鉀鐵等營養(yǎng)物質(zhì),對人體特別有利。常吃咸鴨蛋對身體的好處有以下幾個方面。
一、咸鴨蛋能養(yǎng),鴨蛋相比較雞蛋而言,腥味比較重,用鹽水腌制后,能達(dá)到去腥的效果,從口感上而言,腌制后的鴨蛋也更加的香嫩可口。從中醫(yī)上講,咸入,鴨蛋本身性寒,屬涼,腌制后更有養(yǎng)的功效。
二、咸鴨蛋能火、降陰火,中醫(yī)認(rèn)為,咸鴨蛋火、降陰火功能比未腌制的鴨蛋更勝一籌,煮食可瀉痢。其中咸蛋黃油有明目養(yǎng)眼的功效,還可治小兒積食,外敷可治、。
三、多吃咸鴨蛋,能補(bǔ)鈣和鐵,鴨蛋腌制后,依舊有較好的營養(yǎng)。咸蛋黃的營養(yǎng)價值和新鮮蛋黃接近,含有蛋白質(zhì)、卵磷脂和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),還有人體所需的各種氨基酸和微量元素及維生素,而且容易被人體所吸收。