網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀

網(wǎng)絡(luò)成癮往往在青少年較容易出現(xiàn)，因此目前學(xué)校的老師，還有家長(zhǎng)都非常重視。如果孩子過(guò)度運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，且表現(xiàn)明顯的，建議盡早到醫(yī)院確診、。一個(gè)孩子如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)，他會(huì)明顯的減少社交活動(dòng)，人際關(guān)系也會(huì)受到嚴(yán)重影響，把自己關(guān)在家里面不愿外出，回到家里也不跟父母溝通，不愿做作業(yè)、不愿意上學(xué)，上課無(wú)精打采、注意力不集中，荒廢學(xué)業(yè)。

改善網(wǎng)絡(luò)成癮的方法

如果孩子得了網(wǎng)絡(luò)成癮，父母想要幫助孩子戒除它，首先可以在家里定一些規(guī)矩。例如設(shè)定上網(wǎng)時(shí)間，限制上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)，并讓孩子學(xué)會(huì)遵守規(guī)定。另外，也可以和孩子一起做時(shí)間提醒卡，貼在顯眼的地方時(shí)刻提醒著孩子。此外，必要的時(shí)候可以心理醫(yī)生做干預(yù)，做認(rèn)知行為。要了解到網(wǎng)過(guò)度使用帶來(lái)的危害，給孩子灌輸思想。

網(wǎng)癮的介紹

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)高速發(fā)展的今天，通過(guò)一個(gè)智能手機(jī)就可盡知天下事。大街上，公共交通上，盯著手機(jī)已然成為一種生活常態(tài)。網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)便捷的同時(shí)，也帶來(lái)了潛在的危險(xiǎn)，無(wú)節(jié)制的沉迷于網(wǎng)絡(luò)很可能患上網(wǎng)絡(luò)綜合征。網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱(chēng)“互聯(lián)網(wǎng)癖癥”，就是在網(wǎng)上持續(xù)操作的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，隨著樂(lè)趣的不斷增強(qiáng)，而欲罷不能，難以自控，是人們沉迷于網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的各種生理、心理障礙的總稱(chēng)。