話說！已經(jīng)入伏了！上點(diǎn)年紀(jì)的人都知道“伏天”的可怕！怎么說呢？就好比一個(gè)女人月子坐不好，會(huì)影響一輩子的身體是一樣的。伏天過不好！對(duì)我們的健康影響太大！絕非危言聳聽。首先，入伏后有一個(gè)問題一般人都會(huì)搞混——伏天里我們是不是要一心防暑？錯(cuò)！正好相反，伏天里應(yīng)該是要一心防寒。緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。

        伏天開始：人體陽氣在一年中逐漸達(dá)到頂峰，血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，腠理開泄，一旦著涼，寒邪便容易趁機(jī)。人們?cè)谙募径嘞彩忱滹?，愛吹空調(diào)，這些過度貪涼的行為都可能讓身體在無形中被寒邪傷害。很多病都是由于進(jìn)食寒涼而導(dǎo)致陽氣受損，或過于貪涼致外邪所致。千萬不要小看夏天的寒邪，此時(shí)防寒甚至比防暑還重要。緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。

         像很多父母因?yàn)槟昙o(jì)原因或者勞作，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷老化，一變天，那個(gè)難受啊！現(xiàn)在是冬春換季，雨天多了，千萬要顧上！用它抹一抹，爸媽也能安心睡。平常旅行、運(yùn)動(dòng)后，出現(xiàn)脖子、肩膀、腰背、關(guān)節(jié)、膝蓋疼…都可以配合涂抹。甚至有時(shí)候睡覺落枕，也可以涂一涂它，緩解肌肉緊張~緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。

         人體的衰老從肩頸開始：肩頸是堆積的地方，為什么肩頸是堆積的地方？大家看下面的肩頸刮痧肩圖，就一目了然啦，人體中除了肩頸能夠刮出這么的痧，其它部位很難刮出，痧越多的地方，也是越多的地方，肩頸堵塞也是很多致病的關(guān)鍵；萬病之源源于血，百病之由由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排?！庇嘘P(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)：肩頸堵塞會(huì)引發(fā)130多種疾病。緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。

        肩頸是人體的上半身十字路口，是氣血運(yùn)行的十字路！ 所以要解決氣血問題，必須先疏通各條經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通萬病不生！一開始做這些動(dòng)作，可能沒習(xí)慣，會(huì)有點(diǎn)疼，必須忍一忍，堅(jiān)持下來定能見到成效。緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。

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      如果感覺手太累呢，還有另一種更省力的方法：用小臂肩頸。就是用小臂內(nèi)側(cè)的尺骨來壓住上斜方肌， 然后做小臂的旋轉(zhuǎn)，有點(diǎn)搟面杖搟餃子皮的意思。從脖子根部到肩膀，重復(fù) 8～10 次。脖子根部，很多時(shí)候其實(shí)是按不到的，這是因?yàn)槭中筒粚?duì)。緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。

       用手指的這個(gè)部位，「點(diǎn)壓」住脖根周圍的肌肉，可以向下或者向兩側(cè)推，大約推 10 次。的人雙手握拳，頂住背部「小翅膀」的內(nèi)側(cè)，由上至下滑動(dòng)，反復(fù) 10 次。當(dāng)上面四個(gè)都完成以后，需要來一頓「啪啪啪」放松。這個(gè)動(dòng)作一般都會(huì)被專業(yè)人士作為動(dòng)作的收尾，只不過，這個(gè)看起來簡單，其實(shí)也得專門練練，要經(jīng)常找人練習(xí)哦。緩解肩頸熱敷貼批發(fā)服務(wù)熱線。