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等速肌力評(píng)定訓(xùn)練系統(tǒng)的功能
1、對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)肌肉功能進(jìn)行評(píng)價(jià);
2、對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)傷病進(jìn)行輔助診斷;
3、在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)傷病預(yù)防中的應(yīng)用;
4、評(píng)價(jià)康復(fù)療養(yǎng)的效果。IsoMed2000廣泛應(yīng)用于體育科研、訓(xùn)練、教學(xué)及臨床康復(fù)療養(yǎng),是分析提高肌力及關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍比較有價(jià)值的設(shè)備之一,同時(shí)可調(diào)節(jié)神經(jīng)對(duì)肌肉功能的控制,增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性、靈活性及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性 ,評(píng)定關(guān)節(jié)肌肉的運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能。主機(jī)系統(tǒng)支持的測(cè)試關(guān)節(jié)包括: 肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、前臂、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、和髖關(guān)節(jié)。
等速肌力評(píng)定訓(xùn)練系統(tǒng),什么是等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練?
等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一種訓(xùn)練程序,它使用設(shè)備通過(guò)一種稱為等速運(yùn)動(dòng)的特定過(guò)程來(lái)建立和維持肌肉。等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重點(diǎn)是使特定肌肉以恒定的速度運(yùn)動(dòng);等速運(yùn)動(dòng)機(jī)器會(huì)因速度和阻力而變化,以保持肌肉以恒定的速度工作,這樣可以提高肌肉的性能,增強(qiáng)力量,而不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度刺激而受傷,等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也有助于提供一個(gè)基礎(chǔ)訓(xùn)練,它可以在負(fù)重或其他更劇烈的運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行。等速訓(xùn)練的重點(diǎn)等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以恒定的速度操作特定的肌肉。等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)是機(jī)器能夠滿足使用者的需要。
等速肌力評(píng)定訓(xùn)練系統(tǒng)——等速訓(xùn)練有什么好處?
等速訓(xùn)練的一些好處是增加了靈活性,這在需要向多個(gè)方向移動(dòng)的運(yùn)動(dòng)中非常有用,例如足球;基礎(chǔ)肌肉組織,這在初學(xué)者想要開始舉重時(shí)很有幫助;肌肉恢復(fù),對(duì)于任何從受傷或長(zhǎng)期缺席的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都是有用的等速訓(xùn)練可以幫助運(yùn)動(dòng)員克服傷病。等速運(yùn)動(dòng)的其他方面包括使用阻力帶。這種橡皮筋在可以系在墻上或柱子上,也可以綁在固定物體上。當(dāng)用戶向后拉橡皮筋時(shí),橡皮筋會(huì)抵抗。用戶拉得越遠(yuǎn),橡皮筋的阻力就越大用這種方法,帶子是一個(gè)等速工具,盡管它是不準(zhǔn)確的:因?yàn)槭┘釉趲ё由系膶?shí)際力無(wú)法測(cè)量,我們不可能分辨出樂(lè)隊(duì)的抵抗力是否與肌肉的拉力水平相同。等速訓(xùn)練對(duì)職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員尤其重要。