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雖說母嬰同室好處多多,但有一點還是需要注意的:母嬰同室不同床。
寶寶要與媽媽分床睡,且睡在單獨的被子里,露出口鼻。一些初為人母的媽媽睡覺時,喜歡把寶寶摟在懷里或者干脆抱著睡??梢坏┦焖^去,很容易壓到身邊的寶寶。
另外,“母嬰同床”也不利于培養(yǎng)寶寶的獨立性,以及雙方休息和營造健康的衛(wèi)生環(huán)境。
作為一名傳統(tǒng)的中國女性,坐月子也算的上人生大事,若趕上寒冬臘月坐月子,新媽們可得注意保暖。冬天坐月子不注意,身材不魔不要緊,被病痛纏上就麻煩了。那冬天坐月子有哪些注意事項呢?新媽冬天坐月子要注意穿著寬松舒適的衣物,注意保暖,同時要保持環(huán)境濕潤清新。新媽出浴,切記防風哦。另外,可以搜集一些冬天坐月子食譜好好食補一番。
坐月子的環(huán)境要“暖”
冬季坐月子的重點是要保暖。室內(nèi)溫度以20℃~ 25℃為宜,切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方,可以采用空調(diào)和電暖氣等設備來保持室內(nèi)溫度;而對于氣候干燥的北方來說,保持室內(nèi)適宜的濕度也非常重要。一般來說,室內(nèi)濕度以 55% ~ 65% 為宜。