?不要讓產(chǎn)后痛影響了你的“后半生”！

產(chǎn)后的一些癥狀與感冒的癥狀很像，媽媽們千萬不要誤以為自己是患了感冒！ 患上產(chǎn)后該注意些什么 首先保持產(chǎn)后心情愉悅，月子期間注意保暖：飲食需謹慎：產(chǎn)后給女性的生活及工作都會造成一定的傷害，千萬要重視起來，如果護理不好或不及時，落下病根，以后你就有罪受了，別到時候才后悔莫及。中藥浴足是產(chǎn)后媽媽的上佳之選，別到時候才后悔莫及

盆底肌沒修復，可能耽誤你的后半生！

聽產(chǎn)后媽媽交流生育經(jīng)驗時有沒有聽過這句話:“胎產(chǎn)程比較長，第二胎就很快啦”生孩子的心情越來越輕松，是個好事情。但是過程太快了，卻不免讓人有些擔心。

很多產(chǎn)后媽媽都會有松馳、、膀胱括約肌松馳的現(xiàn)象，這就是容易漏尿的誘因。

隨著女性步入更年期，生理功能日益下降，漏尿、脫垂等現(xiàn)象會更加嚴重。這就是有的人到了40多歲的還會在大笑、咳嗽時漏尿。這都是產(chǎn)后沒有及時將復原的原因。

在整個懷孕過程中，為了使分娩變得更加容易，我們的身體關節(jié)部分逐漸變得柔軟，進而輪變得松弛。生產(chǎn)后的恢復過程其實也需要松弛激素的幫助。

不敢相信！產(chǎn)后就因為沒恢復好，她竟了人..

體的恢復

①分娩之后體能去到肚臍那么高，產(chǎn)后就會每天下降1—2厘米，大概兩個星期之后，體就能入到小腔內(nèi)，這時，腹部就不能摸到底;②生完寶寶后，子會出現(xiàn)充血和水腫，而且變得十分柔軟，子壁比以前薄得多...7天后壁會得到恢復，7—10天后子的內(nèi)口會閉合，產(chǎn)后4星期之后，就逐漸恢復到正常尺寸;③ 和在分娩的時候由母體排出，但正所謂舊的不去，新的不來...新的一層會在產(chǎn)后6周—8周時間內(nèi)重新生成。④如果產(chǎn)后42天之后，還是不干凈，就有可能是恢復不良...此時要引起重視，及早和處理，以免耽誤病情。