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發(fā)布時間：2020-08-13 06:43

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罐印顏色的含義

拔罐后的肌表顏色，雖然在一定程度上顯得不美觀，但也是我們觀察自己健康狀況的好機會。拔火罐后的顏色主要取決于體內(nèi)濕氣的多寡與分布，除此之外zhi療時的手法和時間的掌握也在很大程度上影響著我們觀察到的現(xiàn)象。如果您在拔火罐后肌膚顏色偏深，往往提示體內(nèi)寒濕之氣較重，甚至有可能是自己的濕熱體質(zhì)搗的鬼。
較一般情況而言，罐印紫黑而暗一般表示供血不足，行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象。而罐印發(fā)紫并伴有斑塊，則一般表示寒凝血淤癥。應(yīng)用于外感(多以足太陽皮部為主)，皮痹麻木(配合局部施術(shù))等癥liao效明顯。而如果罐印呈散在紫點狀且深淺不一，則提示體內(nèi)氣機不暢有了瘀滯的問題。而如果顏色發(fā)紅，往往提示體內(nèi)有熱，根據(jù)顏色是否鮮亮可分為陰虛（鮮紅而艷）和熱邪較盛（深紅偏暗）。而顏色灰白、出現(xiàn)皮紋或是罐體以及肌表出現(xiàn)水珠，都提示了體內(nèi)濕氣泛濫的情況。
由此看來，拔火罐也是很有學(xué)問的。

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腹部穴位位置效用

大橫穴肚臍兩側(cè)一橫掌通腑去zhi、調(diào)理脾胃水濕

中脘穴肚臍中上方一橫掌聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪

關(guān)元穴肚臍中下方4橫指募集小chang經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕腰背穴位位置效用
三焦俞腰部腰椎棘突下1.5寸將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外

脾俞背部1胸椎棘突下1.5寸發(fā)散脾胃之熱

DIY拔罐需注意什么？

●一般10至20分鐘后取下，但皮膚較敏感者，一發(fā)現(xiàn)皮膚充血，應(yīng)停止。
●協(xié)助拔罐的家人，時刻要注意拔罐者的皮膚變化，尤其是背部。 ●拔罐后一個小時，不宜洗澡。

●拔罐前不宜空腹或吃太飽。

●飲食后，hao1小時后才拔罐。
●皮膚如有充血、瘀血現(xiàn)象，可以按mo油稍微按魔。

石家莊小編告訴你拔罐也能在家里做，除了有助于血液循環(huán)，還能瘦shen，并讓肌肉更結(jié)實，身體線條更！

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