量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、紅花泡腳凝珠ODM貼牌、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來(lái)電咨詢！

年輕的時(shí)候覺(jué)得泡腳是老年人才會(huì)做的事情，沒(méi)想到后來(lái)竟然愛(ài)上了泡腳。泡腳這件事，一到換季，我都會(huì)提醒身邊的人去做。畢竟寒暑交替的時(shí)候，感冒、濕氣侵體的人都會(huì)越來(lái)越多。

濕氣侵體，反映在身體上，就是口氣重、痘痘多、皮膚油、肥胖......而泡腳，就是很好的祛濕方法。

如果你有這些情況，很建議你經(jīng)常泡一泡腳。

后來(lái)，這位老太太的一件事讓我也倍感吃驚。 原來(lái)，老太太節(jié)省，有一天，藥頭一天泡腳了，她沒(méi)有舍得倒掉，就放了一夜，第二天想接著泡。在泡之前，她就聞著這個(gè)泡腳盆里面的水變酸了，有味道了，但是她想：反正是泡腳，也不是喝藥，沒(méi)有那么嚴(yán)重吧？ 于是，她就接著泡，結(jié)果，當(dāng)她泡到一半的時(shí)候，覺(jué)得“胃里面無(wú)數(shù)的氣泡向上涌”，不斷打嗝，然后惡心，終導(dǎo)致了嘔吐。圖片 老太太當(dāng)時(shí)就明白是藥了，于是立刻用清水泡腳，然后恢復(fù)了一天，才熬的新藥繼續(xù)泡。 后來(lái)，她對(duì)我說(shuō)：“我算是的服了，敢情這泡腳的和喝藥沒(méi)有什么區(qū)別！”

泡腳的好處很多，但只有泡對(duì)了才能讓它發(fā)揮出更好的效果。

傳統(tǒng)的泡腳包，很多人泡了20分鐘一點(diǎn)汗都沒(méi)出，除了腳被燙熱一點(diǎn)，其他部位一點(diǎn)兒感覺(jué)都沒(méi)有。

而今天，我給大家分享的這款泡腳凝珠，濃縮了姜根、、紅花、薰衣草、人參、、花椒7味草藥的精華，效果比傳統(tǒng)的泡腳包還要好。

這款泡腳凝珠濃縮以一敵百，效果加倍，一顆=100包泡腳包，沐足升級(jí)，泡走寒濕氣，去濕，養(yǎng)顏美容。

這款泡腳凝珠，濃縮了、、藏紅花、丹參、姜、花椒、7味草藥精華。

用它泡腳，5-10分鐘就開(kāi)始暖和了。除了腳，其他部位的溫度都會(huì)漸漸升高，真正的趕走了全身的寒濕。

在這個(gè)寒冷的冬天，對(duì)于比較講究衛(wèi)生的人而言，可能會(huì)天天洗頭和洗澡。對(duì)于天氣比較寒冷的北方地區(qū)，一般保持在一兩天洗一次澡也是情有可原的。但是就算是不洗澡，而睡前洗個(gè)腳也應(yīng)該的。那么很多人可能會(huì)覺(jué)得一天洗一次澡會(huì)比較健康，有的人覺(jué)得泡腳的時(shí)候泡久一些比較好。那么關(guān)于泡腳和洗澡，我們到底怎么做才比較正確呢？

泡腳2不宜

1、泡腳時(shí)間不宜太長(zhǎng)

很多人可能覺(jué)得長(zhǎng)時(shí)間泡腳對(duì)身體有好處。如果長(zhǎng)時(shí)間浸泡，它們會(huì)更健康。事實(shí)上，這個(gè)想法是不正確的。一般來(lái)說(shuō)，睡前泡腳，泡腳時(shí)間不超過(guò)15分鐘。如果泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很可能導(dǎo)致腳部和腿部血液循環(huán)不暢，從而影響自身健康。

2、泡腳水溫度不宜太高

許多人泡腳時(shí)喜歡感覺(jué)有點(diǎn)熱。事實(shí)上，這并不意味著水越熱越好。但如果足部溫度過(guò)高，很可能會(huì)損傷足部皮膚，甚至導(dǎo)致足部皮膚起水泡。一般來(lái)說(shuō)，腳的水溫應(yīng)該在40到50度之間。如果水溫下降很快，可以在水中加入熱水。

煎湯后去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘。治閉塞性配方，附片，伸筋草，各15克。煎后去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘，10天一療程，每日二次。治后手足拘攣配方伸筋草，透骨草，紅花各 6g。5kg清水加上藥，煎煮10分鐘后加入溫水，用足浴盆浸泡雙足，每日三次，一個(gè)月為一療程。治雙足水腫配方楠木，桐木各適量。用上藥煎湯后加溫水，用足浴盆浸泡雙足，每次20分鐘，每日一次。治足跟痛配方尋骨風(fēng)30克、透骨草30克、30克、10克、10克、10克、王不留行15克。

一到冬天的時(shí)候，很多人就會(huì)手腳冰涼，晚上睡覺(jué)之前他們比較喜歡泡腳，覺(jué)得泡腳之后不僅腳會(huì)比較的舒服，身體也會(huì)更快的暖和過(guò)來(lái)，但是泡腳也是有一定講究的，大家一定要注意了解這些事項(xiàng)，這樣才能夠?qū)ψ约旱纳眢w有幫助。

冬天泡腳警惕這三點(diǎn)

饑餓飯飽不泡腳。泡腳和洗澡一樣的道理，在吃飽喝足后泡腳并不是放松，而是對(duì)身體的。由于食物的消化需要一定的時(shí)間，此時(shí)如果用高溫?zé)崴菽_則會(huì)影響消化，那么飯前泡腳總不會(huì)影響消化?飯前泡腳其實(shí)也不可取，容易導(dǎo)致低血糖。所以要泡腳的話，時(shí)間選在飯后一個(gè)小時(shí)，而且泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)為宜，此時(shí)才能起到血液循環(huán)，緩解壓力的作用。

泡腳水溫不要過(guò)高。有人認(rèn)為，泡腳水溫越高越好，高三德說(shuō)：這種想法是錯(cuò)誤的。首先，水溫高容易被。從皮膚科來(lái)講，腳是不能天天泡的。人體皮膚有一個(gè)耐受度，人體在接受外部熱量時(shí)，溫度控制在42℃-45℃為宜。當(dāng)皮膚接觸近60℃的溫度持續(xù)5分鐘以上，也會(huì)導(dǎo)致低溫。建議體質(zhì)虛的人泡10分鐘，體質(zhì)好的人泡15分鐘即可，而且，水溫在37℃-40℃之間。

的女人慎用要泡腳。有些女性認(rèn)為，出現(xiàn)后，泡個(gè)腳會(huì)讓身體暖一點(diǎn)也許就能緩解了，這種做法雖然有一點(diǎn)效果，但是不能隨便在水中加入中藥材，因?yàn)橐鹋碌脑蛴泻芏?，若不?duì)癥非但不能緩解疼痛，反而會(huì)加狀。

在泡腳的過(guò)程中，腳和腿部溫度的增加會(huì)讓動(dòng)脈擴(kuò)張，動(dòng)脈血流量也隨之增加，加速了下肢的血液循環(huán)，溫暖的感覺(jué)也隨之傳遍全身[1]。既溫暖又解乏，泡腳也成為了多數(shù)人冬天必做的一件事。但是，能讓大多數(shù)人舒服，不意味著每個(gè)人都適合泡。如果家里的老人或者患者，經(jīng)常抱怨說(shuō)自己“腿腳發(fā)涼、發(fā)麻”，或者出現(xiàn)“走一段就得歇一歇才能繼續(xù)走”的情況，千萬(wàn)別不當(dāng)回事，別讓他們隨便泡腳！