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馬達(dá)持續(xù)功率(CHP)大于2HP商用跑步機(jī)的持續(xù)功率至少2HP以上,一般都能達(dá)到3或4HP。有些商家會(huì)在馬達(dá)標(biāo)簽上標(biāo)注的是馬達(dá)的峰值功率(PEAK),通常情況下,馬達(dá)的峰值功率是持續(xù)功率的2倍。
由于新冠的影響,戶外活動(dòng)收到了極大的限制,全國(guó)人民不得不待在家里“坐月子”,不是玩手機(jī)看書(shū)就是睡覺(jué),體重增長(zhǎng)是免不了的了,小編建議,即使在家也不要放棄鍛煉身體
家用跑步機(jī)
這是常用的室內(nèi)健身器材。很少走路或跑步的人想要跑步機(jī)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),家用跑步機(jī)的健身效果值得肯定,跑得更快,讓心跳每分鐘超過(guò)120次可以提高你的心肺功能!堅(jiān)持下去,您將能夠在家用跑步機(jī)上獲得良好的健身效果。
優(yōu)點(diǎn):它可以改善心肺功能。
缺點(diǎn):占用空間較大,不易接受。
相信很多新人朋友初次購(gòu)買(mǎi)家用跑步機(jī)時(shí),都是莫名其妙的,看著差不多糊里糊涂就買(mǎi)了。其實(shí)不然,跑步機(jī)選購(gòu)還是有很多技巧的