不使用PPT的另一個好處就是你不用一直待在講臺上，不停地按著鼠標(biāo)。你可以在講臺上來回走動。當(dāng)你走動時(shí)，一定要直視臺下的聽眾，確保與他們有眼神接觸。這種方式可以傳送出的活力和說服力是躲在講臺后怎樣也不可能做到的。經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的撰寫和修改，你的講稿如今已像一顆精心打磨的寶石一樣光彩熠熠；你已經(jīng)練習(xí)過太多遍，可以流利、充滿感情地表達(dá)出來，并且伴有很好的眼神交流；在這種情況下，你又怎能不對自己的成功充滿信心呢？演說時(shí)的姿勢也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

 在演講的態(tài)勢言語中，手勢的運(yùn)用頻率1高，視覺感受強(qiáng)，有人就這麼說過，手勢是演講者的第二張臉，它可以傳遞巧妙的無聲言語。因而，掌握和運(yùn)用好手勢，不只可以吸引聽眾的留意力，告訴聽眾他們會聽到什么，以及聽到內(nèi)容很重要的原因。比如，“我將給出四個要點(diǎn)，這可以幫助你們今年的市場份額翻一番”。接著你就可以開始說了，后再總結(jié)和重復(fù)你的主要觀點(diǎn)，現(xiàn)場的氛圍是特定的。了解這點(diǎn)給我們兩點(diǎn)啟示，一，由于是特定的，說出去的話想收回來是不可以的，這就要求想好了再說；第二，說話要受現(xiàn)場氛圍的影響，要思索“現(xiàn)場反映”，要適時(shí)調(diào)整言語，這要求提高本身的素質(zhì)?！　?

 演講者還應(yīng)提前一天或者提前到會場，熟悉會場環(huán)境、音響效果、噪音指數(shù)、光線強(qiáng)度等，熟悉所有的設(shè)備，逐一地進(jìn)行操作。由于在演講的過程中會用到很多的設(shè)備，如電腦投影儀或者白板。如果在這些操作上很陌生，或者存在著一些障礙，那么這也會使你非常地緊張。精練。演講的手勢是從生活中提煉出來的，它追求的是復(fù)雜明了、精煉生動的表達(dá)效果。由于復(fù)雜模糊的手勢會讓聽眾迷惑難解，而煩瑣拖沓的手勢又會使聽眾干擾生厭，所以，演講者的手勢一定要盡能夠地做得簡捷明快，潔凈拖拉，切不可嘩眾取寵，拖泥帶水。直到后你的恐懼感會被演講前一種健康的緊張感所代替。所以要在平常生活中抓住一切鍛煉演講的機(jī)會磨練自己，上課積極舉手發(fā)言，開會勇敢發(fā)表觀點(diǎn)，經(jīng)常參加演講辯論會或者演講比賽，競選班干部或者公司骨干等等。

 在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。擴(kuò)胸運(yùn)動：擴(kuò)胸運(yùn)動可以簡單到就揮幾下手，讓呼吸得到調(diào)整，和深呼吸是有類似的效果。在演講上臺之前做深呼吸。深呼吸在任何情況任何時(shí)候，都不失為一種讓自己平靜下來的好方法。通過一個舒服的呼吸頻率和深度，在舒服的感覺下很容易得到放松。演講語音的變化，應(yīng)當(dāng)是自然、順暢的。只有音速適宜、快慢有致，才既能有效地傳情達(dá)意，又能令聽眾感到優(yōu)美入耳。如果語速不當(dāng)，缺乏快慢變化，始終保持一個速度，那就很難準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出演講者內(nèi)心的思想感情，也使聽眾感到厭煩，難于接受。