深蹲架有鐵制和木制兩種。木制深蹲架由腿架和架面組成，形狀象四條腿的高凳。高度一般為1米，其中腿架高90厘米，架面厚10厘米，并成凹型，便于放穩(wěn)杠鈴。架面一般長(zhǎng)440厘米，寬30厘米。鐵制深蹲架由鐵座和可調(diào)節(jié)高度的鋼管組成，鐵座為圓形，直徑35厘米，整個(gè)深蹲架高度為1.6米，中間可鉆幾個(gè)調(diào)節(jié)高度的圓孔，一般間距為10厘米。4周歲至6周歲為學(xué)前期，這個(gè)時(shí)期兒童的體格發(fā)育繼續(xù)增長(zhǎng)，仍有輕度的手腳不靈活，有粗心及不安靜等特征。深蹲架是肩負(fù)杠鈴做蹲起發(fā)達(dá)腿部肌肉群的專(zhuān)用器械。

活動(dòng)斜板活動(dòng)斜板是練腰腹肌群的專(zhuān)用器械。由可以調(diào)節(jié)高度的鋼管和木板組成。用直徑為3.4厘米的管子焊接成長(zhǎng)約2米，寬約65厘米的框架，裝上木板即可成斜板，擱置于可以調(diào)節(jié)高度的支架上。斜板面.好用海綿墊。

開(kāi)降架用直徑為4.8厘米的鐵管焊接成。架高度為2.5米，左右架柱相距為1米。從架柱離底部60厘米處開(kāi)始，每隔5厘米左右鉆一個(gè)圓孔，以便于調(diào)節(jié)高度?？捎脕?lái)練習(xí)半蹲、負(fù)重提踵和頸后推舉等動(dòng)作。

卷力器卷力器是用來(lái)發(fā)達(dá)前臂肌的專(zhuān)用工具，對(duì)于增強(qiáng)握力效果也很好。常用的卷力器有兩種，即：手握式卷力器——用棍制成，直徑約為0035米，長(zhǎng)達(dá)0.3～0.4米，中間打一孔，穿入史泰龍之健身篇(12張)繩子，繩長(zhǎng)1米，繩子的一端結(jié)扎在木棍上，另一端結(jié)扎上杠鈴片或其它重物即可;支架式卷力器——制作方法同上，只是把橫棍放在兩個(gè)支架上進(jìn)行練習(xí)，用起來(lái)方便，器械固定性強(qiáng)，隨時(shí)可以用。l獨(dú)特的步幅調(diào)節(jié)功能隨時(shí)監(jiān)測(cè)肌肉狀態(tài)：實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)您的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，及時(shí)反饋肌肉在不同運(yùn)動(dòng)中的狀態(tài)。

彈簧棒彈簧棒的兩端為木柄，中間是一根彈性很大的彈簧，用來(lái)訓(xùn)練上臂和軀干的肌群。

練頸帽由兩部分組成，一是皮帶制成的簡(jiǎn)易帽套，一是可系重物的鏈條或繩子。訓(xùn)練使用時(shí)，可把它戴在頭上，并在帽子下面懸垂一個(gè)杠鈴片或者其它重物，是發(fā)達(dá)頸部肌肉的專(zhuān)用器械。

體育設(shè)施——天津市眾鼎體育設(shè)施安裝工程有限公司將堅(jiān)持“真誠(chéng)服務(wù)，回報(bào)社會(huì)”的企業(yè)宗旨，保證質(zhì)量過(guò)硬、客戶(hù)滿(mǎn)意，及時(shí)完成各項(xiàng)施工任務(wù)。公司主營(yíng)范圍：EPDM顆粒材料 . 塑膠網(wǎng)球場(chǎng)施工 、籃球場(chǎng)施工 、羽毛球場(chǎng)地 、PVC場(chǎng)地 、燈光照明 、硅PU場(chǎng)地、塑膠籃球場(chǎng)施工、塑膠跑道施工、人造草坪、網(wǎng)球場(chǎng)施工、圍網(wǎng)、懸浮地板、幼兒園場(chǎng)地、足球場(chǎng)。以施工時(shí)每一次混合料量為一抽樣單元，按表2規(guī)定的規(guī)格及數(shù)量，隨機(jī)地按施工順序與施工平行抽取。

運(yùn)動(dòng)木地板有什么特點(diǎn)？

一.使用安全性高：運(yùn)動(dòng)木地板不同于家具裝飾鋪設(shè)的木地板。它被分成許多不同的層，每個(gè)層都有不同的功能特性。設(shè)計(jì)的目的是保證人體運(yùn)動(dòng)的安全性和舒適性，醉大限度地減少運(yùn)動(dòng)過(guò)程之中對(duì)人體的傷害。因此，運(yùn)動(dòng)木地板的使用安全性很高。

二.優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)性能：運(yùn)動(dòng)木地板表面通常采用博納水性漆和紫外線(xiàn)漆多道刷涂，以保證木地板表面的摩擦系數(shù)達(dá)到國(guó)際范圍之內(nèi)0.4~0.6的醉佳范圍?？茖W(xué)的摩擦系數(shù)能使運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)正常的訓(xùn)練水平，為劇烈、困難的動(dòng)作（如起跳、滑步、剎車(chē)等）提供彈性力量保證，使運(yùn)動(dòng)員保證自己的發(fā)揮。充氣便攜式體育器材的介紹：（1）充氣便攜式足球門(mén)（2）充氣便攜式羽毛球網(wǎng)（3）充氣便攜式曲棍球門(mén)（4）充氣便攜式籃球架（5）充氣便攜式水球門(mén)（6）充氣便攜式網(wǎng)球架。

三.易于維護(hù)和清潔：運(yùn)動(dòng)木地板表面采用防污染紫外線(xiàn)漆處理，表面具有防外污染的排水功能。如果木地板表面被意外弄臟，可用拖把將其擦拭光滑，過(guò)臟的表面可用專(zhuān)用清洗劑清洗，有利于保持移動(dòng)木地板的清潔，且清洗成本低。