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吃什么對皮膚好呢？

蜂蜜

保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中賦予的營養(yǎng)食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養(yǎng)豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。

胡蘿卜

胡蘿卜含有的大量胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織正常機能、保持皮膚潤澤細嫩。

三文魚

三文魚中的Omega-3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保濕因子的生物活性物質，防止皺i紋產(chǎn)生，避免皮膚變得粗糙。

海帶

海帶是礦物質含量豐富的堿性食物，常吃能調節(jié)血液酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

牛奶

牛奶是皮膚喜愛的食物，它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小等功效。

獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于淡化皮膚上已有的斑點。

西紅柿

西紅柿含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑。一項實驗發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。

西蘭花

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。

祛斑霜加工，祛斑霜代加工，祛斑霜OEM，祛斑霜ODM，祛斑霜貼牌，纖體系列、霜、膏、精油、原液、身體乳等各種護膚產(chǎn)品，萃然美的產(chǎn)品原料全部來源于大自然，精心來自大自然天然的植物精華活性分子，結合先進生物工程技術及的化妝品生產(chǎn)工藝。

祛斑霜使用方法第三步

使用祛斑霜的第三步是使用乳液，使用保濕乳液滋潤臉部肌膚，改變臉部干燥的現(xiàn)狀，從而解決臉部缺水難題。如果不使用這前面三個步驟，臉部肌膚會變得很干燥，而祛斑霜沒有補水的效果。

每個女生都希望自己能夠擁有紅潤光滑的面容，但是，并不是每個人的肌膚都是的，由于斑點的形成在面部肌膚當中，因此，總有些美眉會有斑斑點點的困擾，給人以非常不光滑、臟兮兮的感覺，而且，大多數(shù)的美眉臉上都會有些褐色的，這很容易讓她們失去自信心，并且臉上的斑點不是那么容易就能夠的。難道就沒有辦法能夠對抗這頑固的斑斑點點嗎?

皮膚是個很聰明的家伙，一旦發(fā)現(xiàn)外面光線強烈（尤其是紫外線很強），就會自動啟動一個防御系統(tǒng)。這個系統(tǒng)中重要的就是黑素細胞，她們制造出大量的黑色素，染黑身邊經(jīng)過的角質細胞（角質細胞會不斷的新陳代謝，表面的角質細胞脫落，下面新的角質細胞生成，28天一個循環(huán)，明白為什么美白產(chǎn)品總是宣稱28天之后煥然一新了吧？因為就算不涂任何產(chǎn)品只要沒有日曬也就煥然一新了，不好意思扯遠了）。

這樣日曬過的皮膚就變黑，變黑的皮膚角質層會遮蔽掉陽光中有害的紫外線，保護皮膚內部脆弱的組織不受傷害。