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筋膜放松槍生產(chǎn)廠家推薦

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發(fā)布時(shí)間:2020-08-20 07:04  






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與泡沫軸的區(qū)別

還有很多朋友會(huì)問,同樣是放松神器,我是不是只用筋膜槍放松就夠了,不再需要泡沫軸了?當(dāng)然不是。

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泡沫軸是通過滾動(dòng)、壓力集中的方式舒理肌肉降低張力,單次放松的面積更大一些。對(duì)于初學(xué)者而言,泡沫軸放松更容易體會(huì)到緊張的肌肉,比如滾動(dòng)大腿前側(cè)時(shí),能感受到那一束束緊張的肌肉。

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為什么要用筋膜槍


當(dāng)健身或運(yùn)動(dòng)后,交感神經(jīng)過度興奮,造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候筋膜放松槍生產(chǎn)廠家還是過于緊張,產(chǎn)生筋膜粘連,從而影響恢復(fù)生長(zhǎng)。

筋膜黏連或者損傷時(shí),身體常常會(huì)出現(xiàn)很多不適的反應(yīng):肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊,局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織。這是一種身體保護(hù)肌肉的方式,也是阻礙肌肉恢復(fù)的保護(hù)機(jī)制,特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸或者震動(dòng)泡沫軸觸及到。

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雖然大部分人對(duì)「筋膜槍」這個(gè)名詞依然陌生,但在NBA賽場(chǎng)、YouTube和綜藝節(jié)目中,運(yùn)動(dòng)偶像們手中頻繁出現(xiàn)的肌肉按i摩神器,就是筋膜槍。

筋膜放松、運(yùn)動(dòng)恢復(fù),甚至酸痛緩解,筋膜放松槍生產(chǎn)廠家盡管被追捧的筋膜槍價(jià)格昂貴,但這個(gè)小眾健身用品儼然有走向大眾的趨勢(shì)。

比如更多的健身用戶開始用起了筋膜槍,產(chǎn)品圖片被更多曬在了朋友圈,甚至筋膜放松,成了健身后非常有儀式感的環(huán)節(jié)。







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