月經(jīng)不規(guī)律是女性常見(jiàn)的婦科癥，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的原因也非常多，下面看看幾種常見(jiàn)的病因。

     1、壓力大導(dǎo)致：女性長(zhǎng)期處于會(huì)使腦下垂體的功能受到抑制，導(dǎo)致不再排卵，從而引起月經(jīng)失調(diào)。

     2、問(wèn)題引起：育齡期女性月經(jīng)不規(guī)律一般多是因?yàn)辄S體功能不好，常表現(xiàn)為有周期，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。

     3、肥胖引起：肥胖是由于攝入的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長(zhǎng)期肥胖的結(jié)果將導(dǎo)致機(jī)體與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、功能性出血。

     4、過(guò)度節(jié)食：過(guò)度節(jié)食來(lái)控制自己的體重，由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，影響月經(jīng)的來(lái)潮，甚至出現(xiàn)月經(jīng)稀少。

     5、過(guò)度吸煙喝酒：保定醫(yī)院的專(zhuān)家指出，經(jīng)常吸煙喝酒的女性發(fā)生月經(jīng)不規(guī)律者是不吸煙喝酒的女性的三倍。

     月經(jīng)不規(guī)律對(duì)女性的傷害非常大，因此一定要引起重視，好好調(diào)理

     1、調(diào)整好自己的心態(tài)：有些月經(jīng)不規(guī)律患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻?，因此保持良好的心態(tài)非常重要。

     2、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過(guò)度瘦身，多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)。

     3、保持良好的生活習(xí)慣：女性朋友要避免熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律等，這些問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。因此，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。

     4、緩解精神壓力，可從事一些全身運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，每周進(jìn)行一至二次，每次30分鐘。

    5、防寒保暖涼：女性經(jīng)期受寒，會(huì)使內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致功能紊亂。

藥墨古墨灸調(diào)理月經(jīng)不規(guī)律一次有效 ，刮痧板刮痧后背婦科反射區(qū)，墨條點(diǎn)灸腹部的關(guān)元 歸來(lái) 、中極穴位，腿部穴位點(diǎn)灸血海 陰陵泉 三陰交，后后背和小腹敷上墨寶30分鐘

藥墨提醒：冬季要小心暖氣十足對(duì)人體的傷害

在冬季，從11月中旬就開(kāi)始供暖，家中沒(méi)有暖氣的也有地暖、暖風(fēng)扇、電暖氣、空調(diào)等來(lái)取暖，甚至有的家中溫度高達(dá)二十多度，像夏天一樣，穿個(gè)長(zhǎng)袖都會(huì)熱。如果有以上不舒服的癥狀，就趕快使用遞康藥墨墨療法點(diǎn)灸吧，點(diǎn)哪兒哪兒健康。其實(shí)大家不知道的是，冬天這樣讓身體處于溫室中并不好，會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害。我們看一下，暖氣十足會(huì)給身體帶來(lái)什么樣的傷害。

暖氣十足會(huì)傷害人體五大系統(tǒng)

　　暖氣十足對(duì)身體傷害大原因在于空氣干燥，人體水分丟失。中醫(yī)認(rèn)為，體濕是萬(wàn)病之源，因此，體內(nèi)若有濕，應(yīng)盡快除掉濕氣，才能擁有一個(gè)健康的體魄。正常情況下，人體每天會(huì)蒸發(fā)掉約1000毫升水分，其中經(jīng)皮膚600—700毫升，經(jīng)呼吸道300—400毫升。來(lái)暖氣后，室內(nèi)干燥，丟失的水分就更多，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會(huì)跟著“遭殃”。

　　1、呼吸系統(tǒng)。嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶，都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。有的人經(jīng)常是咳嗽一聲尿都能出來(lái)，這種人的身體不但下焦無(wú)火，而且上面有肺寒。通常，如果及時(shí)補(bǔ)水，這些癥狀都能得到緩解，但如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，使呼吸道黏膜分泌物減少，灰塵、等附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽，容易引發(fā)上呼吸道，發(fā)生支氣官炎、等疾病。有了暖氣后，干燥溫暖的室內(nèi)無(wú)異于一個(gè)病菌的“溫床”。研究表明，當(dāng)空氣濕度低于40%的時(shí)候，感毛病毒和其他能引發(fā)的細(xì)均繁殖速度會(huì)加快，隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散引發(fā)疾病。

　　2、系統(tǒng)。系統(tǒng)推動(dòng)全身的血液循環(huán)，暖氣過(guò)熱“搶走”人體的水分，會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度，引起血壓下降及心角痛等疾病。其實(shí)富貴包是很多人都會(huì)長(zhǎng)的東西，長(zhǎng)了富貴包就說(shuō)明身體出現(xiàn)了問(wèn)題，積極的調(diào)理就可以使這些問(wèn)題盡快的消除。屋里暖氣過(guò)熱，和室外溫差太大，可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)大、冠狀動(dòng)脈“不堪重負(fù)”，引發(fā)館心病。同時(shí)，對(duì)肺新病、心功能不全患者而言，引發(fā)呼吸道很容易導(dǎo)致心慌、胸悶等癥狀。

　　3、泌尿系統(tǒng)。來(lái)了暖氣后屋內(nèi)太干，體內(nèi)水分丟失多，如果又經(jīng)常忘了喝水，要小心，尿量會(huì)越來(lái)越少。正常人尿量應(yīng)該在每天1500—2000毫升左右，它能起到?jīng)_洗、避免的作用，如果尿量過(guò)少，會(huì)增加患泌和的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、皮膚。冬季，人的皮膚本身就容易干燥、，來(lái)了暖氣后，室內(nèi)溫度較高，更會(huì)加速皮膚水分流失，使皮膚纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂，從而形成無(wú)法恢復(fù)的。老年人皮膚，不當(dāng)抓撓還會(huì)造成濕珍。

　　5、眼睛。冬季戶(hù)外風(fēng)干物燥，如果回到室內(nèi)又因?yàn)闇囟雀咴斐蓹C(jī)體缺水，會(huì)影響淚液的循環(huán)。另外，眼結(jié)膜干燥極易增加患“紅眼”的風(fēng)險(xiǎn)。

　　藥墨建議，室內(nèi)溫度盡量不要與室外差異太大，室內(nèi)溫度低可能會(huì)讓手腳冰涼，但這是自律神經(jīng)在保護(hù)內(nèi)臟的血流通暢，是正?，F(xiàn)象。如果暖氣十足，與室外溫差太大，還有可能造成畏寒體質(zhì)。

　　此外，每天可貼敷藥墨，傳承600余年，結(jié)合現(xiàn)代工藝，40余味中愺藥發(fā)酵，貼敷藥墨可使藥墨作用快速滲透，墨隨血走，直達(dá)病灶。可以用紅棗枸杞泡水喝，提高人體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，只要血液流動(dòng)，身上才會(huì)慢慢有溫度，而不會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。冬季貼敷，不僅僅對(duì)體內(nèi)臟腑起到很好的保護(hù)作用，還有疏通經(jīng)脈血液，增強(qiáng)血液循環(huán)，除寒濕等作用。體內(nèi)無(wú)病灶，任何疾病都不會(huì)再找上門(mén)。

　　但藥墨溫馨提醒，就算有藥墨呵護(hù)你的身體，冬季室內(nèi)溫度也不要與室外差異太大哦!

藥墨古墨灸墨療調(diào)理腕管綜合征

在女性的發(fā)病率較男性更高。電腦操作者也有很多這樣的癥狀，所以也稱(chēng)為：鼠標(biāo)shou。

常見(jiàn)癥狀包括正中神經(jīng)支配區(qū)（拇指，示指，中指和環(huán)指橈側(cè)半）感覺(jué)異常和/或麻木?；颊咴诎滋鞆氖履承┗顒?dòng)也會(huì)引起手指麻木的加重，如做針線活，駕車(chē)，長(zhǎng)時(shí)間手持電話(huà)或長(zhǎng)時(shí)間手持書(shū)本閱讀。

夜間手指麻木很多時(shí)候是腕管綜合征的手發(fā)癥狀，許多患者均有夜間手指麻醒的經(jīng)歷。很多患者手指麻木的不適可通過(guò)改變上肢的姿勢(shì)或甩手而得到一定程度的緩解

手厥陰心包經(jīng)，肘關(guān)節(jié)向下砭石熱刮30-50次，重點(diǎn)按壓內(nèi)關(guān)穴2分鐘，大陵穴2分鐘，元寸墨灸3-5分鐘，墨寶30分鐘，做墨寶期間用木棒敲打掌根100次左右。一般當(dāng)場(chǎng)有效果，每天或者隔天一次，1-2個(gè)療程左右就好。