陜西維多利亞母嬰服務(wù)有限公司由美容美體機(jī)構(gòu)擔(dān)當(dāng)管理，保障整體服務(wù)流程及服務(wù)品質(zhì)。專家和中醫(yī)專家指導(dǎo)科學(xué)的產(chǎn)后修復(fù)方案，具有資格認(rèn)證的產(chǎn)后恢復(fù)人員，為新媽媽們提供專ye、舒適的服務(wù)。伺候月子往往是媽媽婆婆齊上陣，一家人生活習(xí)慣不同，育兒觀念不同，出發(fā)點也不一樣，各種分歧肯定在所難免，最hao能對“所有”伺候月子的人進(jìn)行“上崗培訓(xùn)”，確定統(tǒng)一的思想，減少矛盾的發(fā)生。產(chǎn)后恢復(fù)理療體系根據(jù)產(chǎn)后媽媽的“虛與淤”辯證施調(diào)，從傳統(tǒng)的寶藏中挖掘整理出獨(dú)有的月子期調(diào)理保jian體系，從強(qiáng)身健體、預(yù)防、瘦shen美容、喂養(yǎng)等四大方面對媽媽進(jìn)行調(diào)理保jian。

產(chǎn)后需攝取均衡的營養(yǎng)讓身體器guan、組織、傷口得以加強(qiáng).維多利亞月子會所產(chǎn)后膳食調(diào)理團(tuán)隊.由營養(yǎng)師為你提供個性化食材(藥食同源中藥材)逐步修復(fù)性的針對身體進(jìn)行調(diào)理，并適量搭配一天所需能量大卡, 經(jīng)五星主廚精心烹調(diào)出你難以想像的美味觸覺你的味蕾,28天菜色不重復(fù),巧手的擺盤裝飾,挑戰(zhàn)你的視覺享受。并監(jiān)控寶寶的健康及發(fā)育狀況，在發(fā)生問題時第1時間找到解決方案。

維多利亞月子會所精選復(fù)試房型的安排強(qiáng)化并提高了隱密度,產(chǎn)婦在喂養(yǎng)時能輕松擁有更的自由空間。在強(qiáng)調(diào)喂養(yǎng)的健康概念下,心靈上需要家人的陪伴與關(guān)懷, 但也需要較多的休息時間,更大的房間讓陪伴坐月子的家屬也擁有自己悠閑地時光

媽媽產(chǎn)后運(yùn)動

1、腹式呼吸運(yùn)動

目的：收縮腹肌。

時間：自產(chǎn)后天開始。

方法：平躺，閉口，用鼻吸氣使腹部凸起，再慢慢吐氣并松弛腹部肌肉，重復(fù)5－10次。

2、頭頸部運(yùn)動

目的：收縮腹肌，使頸部和背部肌肉得到舒展。

時間：自產(chǎn)后第三天開始。

方法：平躺，頭舉起，試著用下巴靠近胸部，保持身體其他各部們不動，再慢慢回原位。重復(fù)10次。

3、會陰收縮運(yùn)動

目的：收縮會肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)及傷口愈合，減輕疼痛腫脹，改善尿失禁狀況，并幫助縮小痔chuang。

時間：自產(chǎn)后第八天開始。

方法：仰臥或側(cè)臥，吸氣，緊縮口肌肉，屏住氣，持續(xù)1－3秒再慢慢放松吐氣，重復(fù)5次。

新媽媽分娩后體內(nèi)激su水平大大下降，身體過度耗氣，陰血驟虛，在這種情形下，很容易受到疾病侵襲。因此依照個人體質(zhì)，“產(chǎn)后餐”的飲食調(diào)養(yǎng)非常重要。

產(chǎn)后餐應(yīng)選擇易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。糖水煮荷包蛋、蛋花湯、藕粉等都是jia的選擇。等到第二天的時候，產(chǎn)婦的經(jīng)過了休息，精力慢慢恢復(fù)，但是還是需要飲食的幫助才能讓身體恢復(fù)得更好。產(chǎn)后第二天就可以吃一些細(xì)軟的食物，普通的飯菜也可以吃了。

學(xué)鋼琴

鋼琴學(xué)的太早不利于小孩子手的發(fā)育，學(xué)前的兒童關(guān)節(jié)和骨骼還沒有發(fā)育成熟。伺候月子、照顧小寶寶絕dui是一件勞心勞力的事兒，一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。而且太小的孩子強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)鋼琴可能會適得其反，除非他非常熱愛鋼琴，在孩子6歲以前，注意力、理解力、記憶力、意志力都比較薄弱，這個時候教他學(xué)習(xí)鋼琴，估計還沒有學(xué)幾天就嫌煩了，挫敗感太強(qiáng)，影響以后對鋼琴的興趣。

7.學(xué)習(xí)繪畫技巧

9歲前的小孩子，尤其是6歲以前，小朋友畫的都是自己心中所想，都是感覺寫實主義，他畫的都是自己的感受和發(fā)現(xiàn)。方法：平躺，閉口，用鼻吸氣使腹部凸起，再慢慢吐氣并松弛腹部肌肉，重復(fù)5－10次。大人可能覺得孩子畫的簡直是抽象畫，完全看不懂，這個時候不要教小孩子大人的繪畫技巧。等孩子到9歲以后，他能夠觀察事物的視角和成人就比較接近了。太小教小孩子成人的繪畫技巧可能會影響孩子的創(chuàng)造力。