月子里什么湯極有營養(yǎng)

排骨海帶湯

原料：豬排骨(我讓賣豬肉的師傅給我砍好，自己砍太累了)、海帶結(jié)(菜場有得買的，打了個結(jié)的)，姜片、精鹽、黃酒

做法：

1、排骨洗凈燙一下去水，投入沸水鍋中，置入姜塊，滴入數(shù)滴黃酒或月子酒，用中火煲20分鐘，

2、放入洗干凈的海帶結(jié)用中火煲15分鐘左右。加入鹽、淋入香油即成。

注意：

1、排骨湯的要點，一般為排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如金針，冬瓜之類，再繼續(xù)煲

2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。

3、湯的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火燒開后應(yīng)該用中火或小火慢慢煲才有味。

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選擇月子中心的建議

服務(wù)項目。功能房的數(shù)量有多少，直接決定了有多少服務(wù)項目，因為好的月子中心有100多間產(chǎn)后功能房，一間功能房服務(wù)一個項目，這樣可以避免交叉的感染。如愛帝宮的乳房護(hù)理室專門負(fù)責(zé)乳房按摩和無痛通乳，連頭部的護(hù)理都有專門的護(hù)理室專門負(fù)責(zé)產(chǎn)婦中藥洗頭。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會竭誠為您解答與服務(wù)。

寶寶洗澡要注意點什么

洗澡時不要每次都用浴液，罪好2-3天左右用一次，而且選擇中性浴液。

洗澡包括洗臉后建議涂抹潤膚油，孩子的皮膚是需要保濕的。一定要選擇低敏的適宜的潤膚油，建議先少量涂抹在耳后，如果沒有什么反應(yīng)，再全身涂抹。

給寶寶洗澡的時候是訓(xùn)練寶寶感官的很好時機，所以爸爸媽媽們要好好利用這個時機跟寶寶多說說話。

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