孕期發(fā)生以下情況一定要去看醫(yī)生

持續(xù)性劇烈嘔吐：孕吐是準(zhǔn)媽?xiě)言械奶卣髦?，但如果?zhǔn)媽持續(xù)性劇烈嘔吐，那就有問(wèn)題了，很可能和一種叫做妊娠劇吐的癥狀，這是指準(zhǔn)媽在孕期頻繁的惡心、嘔吐，不能進(jìn)食，引起脫水、酸堿平衡失調(diào)、電解質(zhì)紊亂等問(wèn)題，嚴(yán)重者可以危及生命。所以一旦準(zhǔn)媽劇吐不止，要請(qǐng)醫(yī)生看一下。

頭疼或是視覺(jué)模糊：孕期準(zhǔn)媽視力有所改變本來(lái)是很正常的，可是如果準(zhǔn)媽感覺(jué)視力突然模糊，眼冒金星，或是看東西雙影，閉上眼睛休息之后兩三個(gè)小時(shí)內(nèi)沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就要當(dāng)心是否是孕期高血丫或是高血堂癥狀，這個(gè)時(shí)候要立即去找醫(yī)生鑒別一下。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢(xún)，我們將會(huì)竭誠(chéng)為您解答與服務(wù)。

月子中心坐月子的好處

月子餐：

在家坐月子的媽媽?zhuān)?jīng)常吃豬腳姜、麻油雞，就為了分泌更多的奶水，儼然把自己吃成一個(gè)大胖子，身體依然還是比較虛。

月子中心有體質(zhì)分析室，主要檢測(cè)體內(nèi)脂肪含量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)師和中醫(yī)師會(huì)量身定制一份月子餐計(jì)劃，分為清、調(diào)、補(bǔ)三個(gè)階段，一天五到六餐，不但又有營(yíng)養(yǎng)，而且不發(fā)胖。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢(xún)。

產(chǎn)后如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的坐月子飲食原則

多吃蔬菜和水果：

有的地方有風(fēng)俗說(shuō)坐月子不能吃生冷，于是有的新媽媽干脆都不吃水果。實(shí)際上新媽媽產(chǎn)后應(yīng)該多吃蔬菜和水果，既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)，又可提供足量的膳食纖維素，以防止產(chǎn)后發(fā)生便秘。如果實(shí)在不想吃生的水果，也可將水果煮熟了吃，或者煮成糖水吃。建議新媽媽可以多吃蘋(píng)果、橙子、葡萄等水果，在中醫(yī)里一些比較寒涼的水果，如雪梨、西瓜、火龍果就建議少吃。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢(xún)。