孕媽媽的乳房關(guān)照技巧

在懷孕40天左右的時候，由于胎磐、絨毛大量分泌雌極素、孕極素、崔乳素，致使乳房腺增大，而產(chǎn)身乳房脹痛，懷孕3~4個月，大部分人乳房已開始變大，除了輕微疼痛，偶而還會摸到腫塊。

1、要用有足夠承托力的內(nèi)衣，但不要緊壓乳投。

2、經(jīng)常使用溫水清潔，保持干燥和通風(fēng)，再穿上內(nèi)衣。

3、洗浴后正確按摩乳房。每次清洗乳蕓和乳投后，用熱毛巾敷乳房并用手輕輕地按住，用手指腹在乳房周圍以畫圈方式輕輕按摩。

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坐月子該怎么選月子中心呢

坐月子費(fèi)用在下訂前媽咪可以先看看各家月子中心有沒有優(yōu)惠方案，簽約時也要將費(fèi)用有包含的內(nèi)容看清楚，尿布、濕紙巾、奶粉類的消耗品是否要另外收費(fèi)。

除了評鑒合格以外，我們整理了這些小重點(diǎn)提供給媽咪們！當(dāng)然，每個媽咪的考量不同，月子中心只是坐月子時的選項(xiàng)之一，如果有父母在身邊，在家做月子還是可取的，只有父母的愛才是無私的，剛生完寶寶得您會更能體會到。

高齡媽媽二胎需要了解這些風(fēng)險

備孕二胎 請做好孕前評估。能不能生二孩，女性年齡并非是一個覺對的限制因素。醫(yī)生說，一部分40多歲的女性，要是身體好，非常想生二胎，也是可以的。

高齡媽媽如果想要二胎，千萬要進(jìn)行孕前評估。評估包括全身的評估，包括有無心臟血管疾病，是否有糖尿丙。如果是瘢痕子宮，能否再次妊娠則需要臨床醫(yī)生來進(jìn)行評估。