月子里什么湯極有營養(yǎng)

排骨海帶湯

原料：豬排骨(我讓賣豬肉的師傅給我砍好，自己砍太累了)、海帶結(菜場有得買的，打了個結的)，姜片、精鹽、黃酒

做法：

1、排骨洗凈燙一下去水，投入沸水鍋中，置入姜塊，滴入數滴黃酒或月子酒，用中火煲20分鐘，

2、放入洗干凈的海帶結用中火煲15分鐘左右。加入鹽、淋入香油即成。

注意：

1、排骨湯的要點，一般為排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如金針，冬瓜之類，再繼續(xù)煲

2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。

3、湯的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火燒開后應該用中火或小火慢慢煲才有味。

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延期妊娠的危害

羊水過少，胎兒消亡率高：

妊娠時間延長，超過42周后，由于羊膜分泌機能降低，羊水量就會減少，甚至不足100毫升。羊水過少對分娩不利，可致宮口擴張緩慢，首要產程時間延長。

羊水過少時，子宮周圍的壓力直接作用于胎兒，胎兒可發(fā)生機肉畸形、畸足，有時子宮直接壓迫胎兒胸部，可使胎兒肺發(fā)育不全;羊水過少、粘稠，產道潤滑不足，胎兒分娩過程中下降受阻，可使產程延長，胎兒消亡率高。

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寶寶洗澡前要準備什么

洗澡水溫罪好控制在在36～38℃之間，以沒有細菌的流動水為佳。

準備音樂或玩具。洗澡時播放輕松的音樂，有助于幫助寶寶精神放松，逐漸適應沐浴的全過程。等寶寶長到七八月大時，在浴盆里放一些玩具，有助于增加孩子對洗澡的樂趣。

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