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益生菌有何用？

嬰幼兒及兒童益生菌什么時(shí)候吃？益生菌是對(duì)身體健康有益的友善細(xì)菌，它們可以增強(qiáng)和保持腸道的自然平衡，對(duì)全身健康和免l疫系統(tǒng)十分重要。目前應(yīng)用于人體的益生菌有雙歧桿l菌、乳桿l菌、腸桿l菌、大腸桿l菌等。其中以丹麥的鼠李糖乳桿l菌GG株LGG和動(dòng)物雙歧桿l菌Bb-12為出色。

很多家長(zhǎng)開(kāi)始為孩子挑選樂(lè)佳善優(yōu)益生菌嬰幼兒及兒童型，正是看中了這款益生菌選用了丹麥進(jìn)口的鼠李糖乳桿l菌LGG和動(dòng)物雙歧桿l菌Bb-12。兩種優(yōu)勢(shì)菌株高l效協(xié)同、分工明確。同時(shí)樂(lè)佳善優(yōu)益生菌的含量達(dá)到百億級(jí)別，每天補(bǔ)充數(shù)量充足，調(diào)理腸道平衡非常有效。

同時(shí)，LGG和Bb-12是經(jīng)過(guò)上萬(wàn)次臨床驗(yàn)證的成熟菌株，對(duì)孩子長(zhǎng)身體非常有幫助。拉格比益生菌加盟

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那么益生菌怎樣促進(jìn)腸道各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收？

1、 合成各種消化酶

腸道的消化吸收的各種消化酶（蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、肽酶）只有一半來(lái)自胃腸本身和肝l臟胰l腺，另外50%以上的消化酶是腸道益生菌合成的，就是說(shuō)益生菌影響腸道一半消化吸收功能。如果沒(méi)有益生菌的參與，腸道消化吸收功能是不可能完成的。

2、益生菌能合成多種人體重要的維生素

益生菌能合成人體所需的130多種維生素，主要是B族K族維生素，好多是食物中沒(méi)有，而身體自身無(wú)法合成的，只有益生菌能夠合成，合成多種非常重要的維生素，如維生素K2，就K2是人體不能合成的，必須由益生菌產(chǎn)生維生素。

維生素K2是鈣通過(guò)腸道到血液進(jìn)入骨質(zhì)的唯l一的輔助因子，如果沒(méi)有K2，吃進(jìn)去的鈣不但不能進(jìn)入骨質(zhì)，還會(huì)在血液中形成結(jié)l石，如到s臟形成s結(jié)l石，到肝l臟膽囊形成肝膽結(jié)l石，所以沒(méi)有K2，補(bǔ)鈣越多反而有害。比如絕經(jīng)期后婦女、老年人整天補(bǔ)鈣，還是缺鈣，腿抽筋，骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增l生，頸肩腰腿疼，實(shí)際上是由于益生菌缺乏造成的。拉格比益生菌加盟

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液態(tài)滴劑類小知識(shí)：

液態(tài)滴劑類益生菌產(chǎn)品是伴隨著新技術(shù)而誕生，由于益生菌沒(méi)有辦法直接在常溫液態(tài)環(huán)境下生存，所以過(guò)去的液態(tài)益生菌類要么保質(zhì)期很短，一般都在7天內(nèi)，即使是這樣也很難保證效果，要么就是一些常溫酸奶都是采用巴氏消毒法直接將益生菌殺l死的死菌類產(chǎn)品，雖然有觀察到死菌在被巨噬細(xì)胞吞噬后也可以分泌出免l疫物質(zhì)，但是死菌的效果在一些特定疾病上不如活菌。而隨著新技術(shù)微膠l囊包埋技術(shù)的運(yùn)用，將益生菌休眠后包埋進(jìn)一個(gè)個(gè)微小的“膠l囊”中，讓其不受到液態(tài)環(huán)境侵害，能夠在保質(zhì)期內(nèi)穩(wěn)定的存在，而市面上液態(tài)滴劑大部分為油滴劑類，因?yàn)橛椭谒嵝詶l件下不會(huì)分解，只能在腸道的弱堿性環(huán)境下分解，這樣做的好處是采用油膜包裹技術(shù)后，益生菌微膠l囊不會(huì)被胃液侵蝕，可以使得益生菌數(shù)量的到達(dá)腸道，有數(shù)據(jù)顯示相較于早期益生菌固體飲料類產(chǎn)品順利到達(dá)腸道率提升70%以上。拉格比益生菌加盟

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如何補(bǔ)充益生菌？

人類體內(nèi)和體表的好細(xì)菌對(duì)人體來(lái)說(shuō)必不可少，起著幫助身體消化食物、合成某些維生素、形成保護(hù)層對(duì)抗致病細(xì)菌等作用。2001年聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織(FAO)和世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)益生菌做了如下定義：通過(guò)攝取適當(dāng)?shù)牧?，?duì)食用者的身體健康能發(fā)揮有效作用的活菌。

國(guó)內(nèi)常用于食品的益生菌菌l種有乳雙歧桿l菌、保加利亞乳桿l菌、嗜酸乳桿l菌、植物乳桿l菌、羅伊氏乳桿l菌、鼠李糖乳桿l菌、嗜熱鏈球菌等幾十種，具體可參考國(guó)家衛(wèi)計(jì)委新公布的可用于食品的菌l種名單。

目前越來(lái)越多的益生菌研究者或者機(jī)構(gòu)會(huì)通過(guò)動(dòng)物預(yù)臨床實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)對(duì)益生菌起效的劑量進(jìn)行反復(fù)驗(yàn)證。而我們平時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)選擇一些含有多種益生菌的食物來(lái)攝取益生菌。拉格比益生菌加盟