關于汗蒸桑拿房你了解多少？桑拿房廠家與您分享桑拿房的小知識：

家用汗蒸房的常見分類

1、光波汗蒸房

這是一種紅外線理療類型的汗蒸房，通過碳纖維發(fā)熱線以及碳纖維能量板產(chǎn)生熱量，同時讓紅外線作用在人體皮膚上，幫助細胞組織排汗。這種汗蒸房多設計為單人型，可以一邊汗蒸一邊打電話、看書等。

2、熏蒸機汗蒸房

這是一種濕蒸發(fā)類型的汗蒸房。該類型汗蒸房內(nèi)安裝有熏蒸機，利用水蒸氣的能量幫助身體排汗。這種熏蒸房由于其濕氣重的原因，所以不能帶手機等電子設備入內(nèi)，書本當然也不能帶入內(nèi)。

3、電氣石汗蒸房

電氣石汗蒸房的形狀多為箱子狀，利用托瑪琳石對身體進行護理，人坐進去后只有頭部在外面。

4、頻譜能量屋汗蒸房

這種汗蒸房綜合了頻譜儀和傳統(tǒng)桑拿的優(yōu)點，能夠在有限的空間內(nèi)提供安全照射和能量，起到良好的汗蒸效果。

家用汗蒸房逐漸成為家庭養(yǎng)生必備的養(yǎng)生設備。

你知道什么時間段去汗蒸比較好嗎？下面由韓木蒸為您分享：

要在空腹或在剛吃飽飯的時間，在吃飽飯半小時以后是比較好的。

一般營業(yè)時間是在下午或晚上時間，自己掌握好時間，如果喜歡安靜的，可以選擇在下午4，5點左右去會人比較少一點。

汗蒸館很多時候會在比較偏僻的地方，可以先找在家附近的汗蒸館。因為汗蒸完以后，不宜吹風，所以選擇離家近的，汗蒸完以后就可以直接回家休息啦。

汗蒸的功效有哪些？韓木蒸來告訴你：

A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。

B、增加細胞活性化，增強循環(huán)，加除人體內(nèi)重金屬與，提高人體的功能。

C、排除人體中性脂肪，及膽固醇，促進脂肪燃燒。

D、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭皮屑。

E、、治癌的溫熱療法之一（根據(jù)東京女子醫(yī)大前田華朗提供資料表明：癌細胞在熱的環(huán)境下細胞生長、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。