在我們的生活中，通常我們會(huì)聽(tīng)說(shuō)到一些詞語(yǔ)，比如說(shuō)：鹽屋，鹽療屋，鹽療房，鹽療養(yǎng)生館，鹽道館、鹽療汗蒸房等。我們都統(tǒng)稱(chēng)為鹽房。

  鹽房就是利用天然礦鹽做成的鹽磚跟汗蒸房的其他材料一起建設(shè)而成的，具有保健康體功能的新型養(yǎng)生汗蒸房！它可以很好的改善人體的呼吸作用、加速身體康復(fù)、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收和養(yǎng)生的作用。

  在鹽房里面，通過(guò)汗蒸房的加熱系統(tǒng)對(duì)鹽磚加熱以后，鹽磚里面的巖鹽便以干燥微小微粒的狀態(tài)在空氣中懸浮，在空氣對(duì)流的汗蒸房里面充分?jǐn)U散，其中3-8微米的鹽微?？呻S人體自然呼吸滲入到支氣管、咽喉、鼻腔、口腔中，3微米以下鹽微?？蓾B入細(xì)小支氣管，1微米以下細(xì)小鹽?？蓾B入肺泡。由于干燥鹽微?？善鸬綒⒕?、溶解痰液、改善氣管通氣、增體抵抗力等作用，這比較適合粉塵作業(yè)工作者、煙民、油漆工等！而汗蒸房的出現(xiàn)就如一顆救命稻草般，幫助他們?cè)陴B(yǎng)生和健康方面帶來(lái)了巨大好處。

    鹽屋，采用巴基斯坦境內(nèi)的礦物鹽，這些鹽是3億年前海水結(jié)晶演變而來(lái)的，經(jīng)過(guò)上億年積存，含有各種對(duì)人體中性物質(zhì)，本身含有以下3種功能：

1）釋放人體有用的負(fù)離子；

2）釋放與人體相同的天然頻率；

3）發(fā)放通過(guò)半透明晶體機(jī)構(gòu)所產(chǎn)生的光譜，礦鹽除了釋放對(duì)身體有用的負(fù)離子外，還包括鉀，碘，鎂等多種對(duì)身體有用的元素， 并調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和緩解一些慢性疾病。

       鹽作為生活的必須品,它已經(jīng)運(yùn)用到養(yǎng)生保健的行業(yè)當(dāng)中,當(dāng)然此鹽不是我們所食用的鹽,而是來(lái)自喜馬拉雅、死海及其他地方的鹽來(lái)幫助改善呼吸、加速身體康復(fù)、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收和保健。

    鹽療房?jī)?nèi)的空氣包含硒、碘、鈣、鉀、鎂和其他許多來(lái)自世界各地的天然鹽中含有的微量元素。鹽療房的目的就是獲得并保持一種理想的微氣候。這種微氣候環(huán)境溫度、濕度、離子成份穩(wěn)定，富含對(duì)人體有益的微量元素。

    鹽能吸收空氣中的水分，鹽分子吸入體內(nèi)能凈化肺部，排出有害物質(zhì)、驅(qū)寒等。具機(jī)構(gòu)調(diào)研，在我國(guó)西部（青海、甘肅）等鹽資源豐富的地區(qū)鹽礦上作業(yè)的礦工的肺功能都很好！汗蒸是自內(nèi)而外的排垃圾，不存在產(chǎn)品滯留問(wèn)題，所以根本不會(huì)產(chǎn)生xi菌。經(jīng)加熱的鹽對(duì)人體有極大的益處，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，并且加熱后的鹽具有一種天然的負(fù)離子散播功能，可以有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，帶給我們潔凈的空氣和將康的呼吸.

    用鹽沐浴已成為世界美容的新時(shí)尚 ,因?yàn)殂逶an具有消除疲勞和美容的功能。使用時(shí)也非常簡(jiǎn)單 :在浴缸內(nèi)的熱水中加進(jìn)一些沐浴yan ,就能達(dá)到滿意的美容護(hù)膚效果。而日本也流行“shi鹽美容法”.

      我們的身體就像一個(gè)大熔爐，吃進(jìn)去的食物，身體接觸的xi菌……統(tǒng)統(tǒng)融在體內(nèi)，如果不及時(shí)排出“廢物”，這些廢物將在體內(nèi)引起一系列的病變，導(dǎo)致生病，加速人體衰老，危害健康！

    隨著汗蒸房養(yǎng)生的盛行，汗蒸房的種類(lèi)也越來(lái)越多，近幾年尤其流行巴基斯坦鹽療屋，而且保健養(yǎng)生效果也深受大家歡迎及認(rèn)可。

   科學(xué)數(shù)據(jù)顯示，在鹽蒸房里待上45分鐘等同于在海邊停留3天，而這完全要?dú)w功于碘、、鎂、鉀以及其它一些礦物質(zhì)，它們都具有一定的保養(yǎng)功能。

      炎熱的天氣將會(huì)漸漸轉(zhuǎn)涼，人體出汗減少，體熱的產(chǎn)生和散發(fā)以及水鹽代謝也從盛夏的失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)到原有的平衡狀態(tài)，因此人體感到舒適，并處于松弛的狀態(tài)，但會(huì)有一種莫名的疲憊感，這就是我們常說(shuō)的“秋乏”。

     那么解決“秋乏”問(wèn)題好的辦法就是汗蒸了。汗蒸讓身體細(xì)胞保持活躍狀態(tài)，另外秋天天氣干燥，會(huì)使人的皮膚干燥，從而使人的心情容易煩躁。汗蒸房所釋放的遠(yuǎn)紅外線有改善皮膚微循環(huán)的作用;而負(fù)氧離子能凈化血液，增強(qiáng)血液對(duì)細(xì)胞的供氧能力，可以起到提神醒腦的作用，讓工作干勁十足。家庭式的汗蒸房，體積不大，占地面積小，所以安裝很方便，操作起來(lái)簡(jiǎn)單。

     隨著秋季的到來(lái)，我們要多加注意減肥，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)造成肥胖的反彈，我們之前的努力就前功盡棄了，因?yàn)殡S著秋冬季的到來(lái)，人們的食欲會(huì)有所增加，而這個(gè)時(shí)候人體散熱較慢，也是人體內(nèi)脂肪增加的因素之一。